3 Yanılgı Depresyonlu İş Arkadaşınız İnanmaktan Vazgeçmenizi İstiyor
Depresyon

3 Yanılgı Depresyonlu İş Arkadaşınız İnanmaktan Vazgeçmenizi İstiyor

Bir Terapistin Tatil Tetikleyicilerini Yönetme Rehberi
Stres

Bir Terapistin Tatil Tetikleyicilerini Yönetme Rehberi

Ilginç Haberler

Terapi Terimleri Sözlüğü
Terapi

Terapi Terimleri Sözlüğü

Sonunda Seyahat Ederken Kaygımı Yönetmeyi Nasıl Öğrendim
Kaygı

Sonunda Seyahat Ederken Kaygımı Yönetmeyi Nasıl Öğrendim

Koronavirüs Salgını Sırasında Evden Çalışmayı Yönetmek İçin 7 İpucu
Haberler

Koronavirüs Salgını Sırasında Evden Çalışmayı Yönetmek İçin 7 İpucu

İlişkiler: İlişki İflasından Nasıl Kaçınılır!
İlişkiler

İlişkiler: İlişki İflasından Nasıl Kaçınılır!

Erkeklerde Depresyon
Depresyon Merkezi

Erkeklerde Depresyon

DEHB ve Gençler: Mücadeleleriyle Başa Çıkmalarına Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Dehb Nedir?

DEHB ve Gençler: Mücadeleleriyle Başa Çıkmalarına Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?

Terapide İlerlemenizi Nasıl Hızlandırırsınız?
Terapi

Terapide İlerlemenizi Nasıl Hızlandırırsınız?

Dürtüsel Davranışları Kontrol Etmek Neden Bu Kadar Zordur?
Psikoloji

Dürtüsel Davranışları Kontrol Etmek Neden Bu Kadar Zordur?

Bipolar Bozukluk ve İlişkiler
İlişkiler

Bipolar Bozukluk ve İlişkiler

Endişenin İyi Yönü: Anksiyetenin Sizin İçin Aslında İyi Olmasının 3 Nedeni
Kaygı

Endişenin İyi Yönü: Anksiyetenin Sizin İçin Aslında İyi Olmasının 3 Nedeni

Editörün Seçimi

Partnerinizle Yarış Hakkında Nasıl Konuşabilirsiniz?

Partnerinizle Yarış Hakkında Nasıl Konuşabilirsiniz?

Fall Feeling: A Mental Health Playlist

Fall Feeling: A Mental Health Playlist

Trypanofobi: İğne Korkusu ve Nasıl Üstesinden gelinir?

Trypanofobi: İğne Korkusu ve Nasıl Üstesinden gelinir?

Düşük Benlik Saygısını Geliştirmek İçin Bir Kılavuz

Düşük Benlik Saygısını Geliştirmek İçin Bir Kılavuz

Yakın İlişkilerde Duygusal İstismar Nasıl Anlaşılır?

Yakın İlişkilerde Duygusal İstismar Nasıl Anlaşılır?

Bağımlılık Ruhsal Bir Hastalık mı?

Bağımlılık Ruhsal Bir Hastalık mı?

Terapi Randevu Almanıza Yardımcı Olabilir mi?

Terapi Randevu Almanıza Yardımcı Olabilir mi?

Yaşamayı hak ediyorsun

Yaşamayı hak ediyorsun

Duygusal Olarak Ulaşılamayan İnsanları Neden Çekici Buluyoruz?

Duygusal Olarak Ulaşılamayan İnsanları Neden Çekici Buluyoruz?

Esrar Geri Çekilme: Belirtileri, Zaman Çizelgesi ve Beklentiler

Esrar Geri Çekilme: Belirtileri, Zaman Çizelgesi ve Beklentiler

Çiftin Danışmanlığının Sadece Kriz İçin Değil 5 Nedeni

Çiftin Danışmanlığının Sadece Kriz İçin Değil 5 Nedeni

Sakin Olun ve Evlenmeye Devam Edin: Düğün Planlamasının Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi

Sakin Olun ve Evlenmeye Devam Edin: Düğün Planlamasının Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkisi

Popüler Mesajlar

Imposter Sendromu Başarımızı Nasıl Etkiledi?
Kariyer

Imposter Sendromu Başarımızı Nasıl Etkiledi?

Sahte sendrom, belirli yaşam rollerine veya kariyerimize ait olmadığımızı hissettirir. Bu düşüncenin bizim, hedeflerimiz ve başarımızın arasında nasıl durduğunu öğrenin.

Yüksek İşlevli Depresyon Nedir?
Depresyon

Yüksek İşlevli Depresyon Nedir?

Yüksek işlevli depresyon, hastaların bazı depresyon semptomlarını deneyimledikleri, ancak çalışıp tüm hayatlarını yaşayabildikleri bir akıl hastalığı türüdür.

Endişelerinizden Kaçınmayın! Bu 5 Stratejiyle Bunları Yönetin
Kaygı

Endişelerinizden Kaçınmayın! Bu 5 Stratejiyle Bunları Yönetin

Endişelerinizden kaçınmak aslında kaygıyı daha da kötüleştirebilir. Bunun yerine endişelerinizi bu 5 strateji ile yönetmeye çalışın!

Sosyal Uzaklaştırma Çalışırken Duygusal Olarak Bağlı Kalmak
Koronavirüs

Sosyal Uzaklaştırma Çalışırken Duygusal Olarak Bağlı Kalmak

İşte bir karantina ve sosyal mesafe sırasında aileniz, arkadaşlarınız ve iş arkadaşlarınızla duygusal olarak bağlı kalmanın en sevdiğimiz yolları.

Tatillerde Sosyal Kaygıyı Yönetmenin 9 Yolu
Kaygı

Tatillerde Sosyal Kaygıyı Yönetmenin 9 Yolu

Aile toplantıları ve benzeri, sosyal kaygısı olan insanlar için tatilleri stresli hale getirebilir. Yönetmenin 9 yolu için bu parçayı okuyun.

Depresyonlu Birine Yardım Etmek: Depresyonu Olan İnsanların Duymak İstedikleri (ve Neleri Duymadıkları)
Depresyon Merkezi

Depresyonlu Birine Yardım Etmek: Depresyonu Olan İnsanların Duymak İstedikleri (ve Neleri Duymadıkları)

Depresyonda olan birini desteklemek ister misiniz? İşte depresyonu olan insanların size söylemek istedikleri (ve istemedikleri)

Dirençli İnsanların 7 Sırrı
Dayanıklılık

Dirençli İnsanların 7 Sırrı

Dirençli insanların hayatın en zorlu zorluklarını nasıl atlattığını mı merak ediyorsunuz? Zorluklara rağmen güçlü kalmalarına izin veren yedi sırrı öğrenin.

Kategori