Fall Feeling: A Mental Health Playlist

Müzik dinlemek zihinsel sağlığımızı artırabilir ve kaygıyı azaltabilir. yüzlerce çalışmanın meta analizi . Hayatlarımızdaki, dünyadaki ve hatta mevsimlerdeki değişiklikleri yansıtmak için de şarkıları kullanırız.

Yaz aklımızdan ve tahminlerimizden kayboluyor. Sonbaharın derinliklerine doğru ilerlerken, ruh halimiz dalgalanır ve yeni zorluklar ortaya çıkar. Yeni sezona geçerken oynayacak bir şeyler vermek için bu 'Feeling Fall' çalma listesini derledik. Zevk almak!