Diğer

İnsan Olmak Üzerine: Jennifer Pastiloff ile Röportaj

Jennifer'ın depresyon ve anoreksiya ile mücadelesi, kendi kendine yardım ve terapinin faydalarını keşfetmesine neden oldu. Kitabını ve benzersiz öğretim tarzını keşfedin.

Diğer

Alan Rickman Hakkında Bilmediğiniz Bir Şey

Alan Rickman harika bir oyuncudan daha fazlasıydı. Servetini akıl hastalıkları ile uğraşan insanlara yardım etmek için kullanan bir aktivistti.

Başka

Depresyon Hakkında Alıntılar & Depresyon Nasıl Hissettirir

Depresyon nasıl bir duygu? Burada bir terapist, onunla yaşayan insanlar tarafından çevrimiçi olarak yayınlanan 10 açıklamayı detaylandırıyor. Depresyon belirtileriyle uğraşıyorsanız, bu daha az yalnız hissetmenize yardımcı olabilir. Mücadeleniz hakkında onlara fikir vermek için sevdiklerinizle paylaşın.

Başka

Şizofreni: DSM-5 Tanımı

Şizofreni, bilişsel, davranışsal ve duygusal semptomları içeren kronik bir zihinsel bozukluktur. Şizofreninin DSM-5 tanımının içinde.

Başka

Kişisel Bakım 101

Ezilmiş? Aşırı yorgun mu? Çok mu çalıştın? Bana biraz zaman ayırmak bir hoşgörü değildir; bu bir zorunluluktur. İşte, kendinize bakmanın en iyi yolları.

Başka

Kaygılı Çocuklara Yardım Etmek: Kaygılı Çocuklara Yardım Stratejileri

Çocuklarda kaygı, büyüdükçe daha da kötüleşebilir. İşte bir çocukluk kaygı bozukluğunu nasıl tanımlayacağınız ve çocuğunuzun kaygısını yönetmesine nasıl yardımcı olacağınız.

Başka

Öfke Nasıl Yönetilir

Öfkeyi yönetmek, zihinsel sağlığınız ve fiziksel sağlığınız için önemlidir. Tetikleyicilerinizi ve öfkeyi kontrol etmenin yollarını öğrenmek, daha az stres hissetmenize yardımcı olabilir.

Başka

DEHB Teşhisi: Hangi Değerlendirme Araçlarını Kullanmalı ve Neden

Değerlendiricilerin doğru bir DEHB teşhisi yapmak için değerlendirme aracı sınırlamaları ve güçlü yönleri hakkında bilmesi gerekenler.

Başka

Kızlarda ve Kadınlarda DEHB

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri kız ve erkek çocuklarda farklı şekillerde kendini gösterir. Ağırlıklı olarak dikkatsiz tipteki DEHB belirtilerini nasıl tanıyacağınızı öğrenin.

Başka

Ruh Sağlığı Testleri, Kısa Sınavlar, Öz Değerlendirmeler ve Tarama Araçları

PsyCom, zihinsel sağlıklarından endişe duyan kişileri, belirli semptomların varlığını gösteren tıbbi olarak gözden geçirilmiş testler, testler ve tarama araçlarıyla birleştirmeye kendini adamıştır.

Başka

Sosyal Anksiyete Bozukluğu: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi

Sosyal kaygı nedir? Sosyal anksiyete bozukluğu (sosyal fobi), sosyal durumlarla ilgili yoğun bir korku ve endişedir. Kapsamlı kılavuzumuzu buradan okuyun

Başka

Şizofreni için Tıbbi Esrar: Riskleri ve Faydaları Tartmak

Esrarın şizofreniyi olumlu etkileyip etkilemediği tam olarak anlaşılamamıştır ancak uzmanlar THC ile psikoz arasında tehlikeli bir bağlantıya işaret etmektedir.

Başka

Oksitosin Hakkında Bilmem Gereken Her Şeyi Bana Anlatın

Oksitosin, aşk tanrısı oynamakla ün yapmış güçlü bir hormondur, ancak hikayenin tamamı daha karmaşıktır. Burada uzmanlardan sorularınıza net cevaplar alın.

Başka

Depresyon Merkezi: Bana Depresyon Hakkında Bilmem Gereken Her Şeyi Anlatın

Depresyonda olmak ağır bir yük taşımak gibi geliyor ama yalnız değilsiniz. Milyonlarca kişi, en yaygın zihinsel sağlık bozukluklarından biri olan depresyondan muzdariptir.

Başka

Yeni yürümeye başlayan çocuklarda DEHB

DEHB olan yeni yürümeye başlayan çocuklar, daha büyük çocuklarla aynı semptomlara sahiptir. Dikkatsizliği ve dürtüselliği görmek daha zor olabilir, ancak öfke nöbetlerinin sıklığı bir şey söyleyebilir.

Başka

Topiramat

Topiramat genellikle Topamax markası altında satılmaktadır. Konvülsiyonları veya duygudurum bozukluklarını tedavi etmek için kullanılan bir anti-konvülsif ilaçtır.

Başka

Nasıl Mutlu Olunur: Mutluluğu Aramayı Bırakın ve Bunun Yerine Doyum Bulun

Mutlu olmanın sırrı aslında mutlu olmaya çalışmak değildir. Gerçek mutluluk ve memnuniyet, tamamlanmış hissetmekten gelir. İşte nasıl yapılacağı.

Başka

Duygusal Yeme: Durdurmanın ve Kilo Vermenin 9 Yolu

Kayıtlı bir diyetisyen, aşırı yemenize neden olabilecek duygusal tetikleyicileri nasıl tanımlayacağınızı açıklar ve davranışı düzeltmenize yardımcı olacak ipuçlarını paylaşır.

Başka

Bana Kaygı Hakkında Bilmem Gereken Her Şeyi Anlatın

Kaygı ve sosyal kaygı ve panik gibi ilgili bozukluklar burada açıklanmıştır. Nedenler, tetikleyiciler ve tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin. Ayrıca, uzmanlardan kaygıyla başa çıkma ipuçları.

Başka

Kişilik Nedir?

Psikologlar kişiliği beş özellik etrafında tanımlar: açıklık, vicdanlılık, uyumluluk, dışa dönüklük ve nevrotiklik.