Fobiler

Bir Terapistin İlk On Fobi Listesi

'Mantıksız' korkunuz sandığınızdan daha yaygın olabilir! Talkspace terapistleri, en yaygın fobilerimize ve bunları nasıl yönetebileceğimize dalar.

Fobiler

Zayıflatıcı Bir Fobinin Üstesinden Nasıl Gelilir

Korku normal bir insani duygudur, ancak aşırı bir biçim aldığında zararlıdır. İşte fobinizin döndüğüne dair işaretler ve yardım isteme zamanı.

Fobiler

Talasofobi: Okyanus Korkusuyla Nasıl Başa Çıkılır?

Acaba derin su kütleleri bizi neden endişelendiriyor? Ayak parmaklarınızı nasıl daldıracağınızı ve derinlik korkunuzu nasıl kontrol edeceğinizi öğrenin.

Fobiler

Mantıksız Korkuları Farklı Kılan Nedir (ve Onlar Hakkında Ne Yapmalı)

Örümcekler veya diş hekimi ziyaretleri gibi mantıksız korkular yaşamı tehdit etmez, ancak bazı insanlar için büyük endişe yaratır. Bu korkuları nasıl bir kenara atacağınızı okuyun.

Fobiler

Tripofobi nedir?

Bal peteği, sünger veya nar gördüğünüzde kendinizi hiç rahatsız veya endişeli hissettiniz mi? Bazılarının neden şiddetli bir daire kümeleri fobisi olduğunu öğrenin.

Fobiler

Neden Bazı İnsanlar Korkmaktan Hoşlanır?

Bazı insanlar korkmaktan diğerlerinden daha çok hoşlanır. Bu sadece kişilik ve tercihle ilgili değil. Nörolojik farklılıklar var.