Akıl sağlığı detoksu yaptırmanın zamanı gelmiş olabilir mi? Bir konuşma alanı terapisti, rahatlamanın ve yeniden şarj olmanın en etkili yolunu tartışır.
Farklı yaşam aşamaları, olduğumuz kişiyi şekillendirir. Gelişim psikolojisinin bugün kim olduğunuzu nasıl etkilediğini keşfetmek için okuyun.
Kadınlar genellikle erkeklerden daha geç şizofreni tanısı alırlar, ancak bu farklılık nedeniyle kadınlar farklı semptomlar, yaşam zorlukları ve tedavi seçenekleriyle karşı karşıya kalırlar.
Reddetmek can yakar ama geçici bir his olmalı. Sizinle olması gerekenden daha uzun süre kalırsa, kendinizi toparlamak ve yolunuza devam etmek için çözümlerimizi okuyun.
Mevsimsel duygudurum bozukluğu insanları şaşırtabilir. SAD sezonuna hazırlanmak için Talkspace terapisti Jor-El Caraballo'nun bu 5 ipucunu kullanın.
Birbirimizin farklılıklarını kutlayarak adaletsizlikleri durdurabiliriz. Zorbalıkla yüzleşen dünya liderleri, ünlüler ve aktivistlerin bu 10 sözünü okuyun.
Amerika Anksiyete ve Depresyon Derneği'ne göre, ABD'de her yıl yaklaşık 40 milyon Amerikalı anksiyeteye bağlı bozukluklarla yaşıyor.