Popüler Mesajlar

İhtiyacınız Haklı mı?

İhtiyacınız Haklı mı?

İlişkinizde çok fazla ilgiye ihtiyacınız var mı? Muhtaçlığın meşru olduğunu ve ihtiyaçlarınızı partnerinize nasıl ileteceğinizi öğrenin.

Demans Testi (Öz Değerlendirme)

Demans Testi (Öz Değerlendirme)

Bu kısa, öz değerlendirme testi ile sizin veya sevdiğiniz birinin demansın erken belirti ve semptomlarını sergileyip sergilemediğini değerlendirin.

Terapistlerimizle Tanışın: Kendra Simpson

Terapistlerimizle Tanışın: Kendra Simpson

Bu blog dizisi, okuyucuları lisanslı terapistler topluluğumuza tanıtır. Kendra Simpson, LCSW ve LISAC ile tanışın. Senin için terapist mi?

Doğum Travması - Perinatal TSSB - Olağandışı Değildir ve Yalnız Değilsiniz

Doğum Travması - Perinatal TSSB - Olağandışı Değildir ve Yalnız Değilsiniz

Perinatal TSSB olarak da adlandırılan doğum travması olağandışı değildir ve yalnız değilsiniz. Bilgi almak ve başa çıkmayı öğrenmek için bu makaleyi kullanın.

Strese Bağımlı Olabilir misiniz?

Strese Bağımlı Olabilir misiniz?

Birçoğu stresten kurtulmaya çalışır, ancak bunu aktif olarak arayanlar da vardır. Stres bağımlılığının madde ve diğer bağımlılıklara nasıl benzediğini öğrenin.

Glossofobi (Topluluk Önünde Konuşma Korkusu): Glossofobik misiniz?

Glossofobi (Topluluk Önünde Konuşma Korkusu): Glossofobik misiniz?

Glosofobi olarak bilinen topluluk önünde konuşma korkusunun nüfusun %75'ini etkilediğine inanılıyor. Uzmanlar, topluluk önünde konuşma korkusunun üstesinden gelmenin mümkün olduğunu söylüyor. Endişenizi ve korkunuzu kontrol altına almak ve kendinden emin bir iletişimci olmak için bu ipuçlarını deneyin.

Tatillerden Akşamdan Kalma ile Başa Çıkmak

Tatillerden Akşamdan Kalma ile Başa Çıkmak

Yoğun tatil döneminden sonra işe veya okula dönmek yorucu olabilir. İçeride, geçişi nasıl yönetilebilir hale getireceğinizi öğrenin.