Parmaklarınızın Ucunda Lisanslı Terapist Hakkı Başvurun Ve Zihinsel Sağlığını Geliştirmek Için En Uygun Ve Hesaplı Bir Şekilde Yaşamaya Ediniz., May 2024

Okb

OKB ile Mücadelem: Zihnin Komutlarını Susturmak

İlişkiler

Anne veya Baba Sorunlarının Psikolojik Açıklaması

Ilginç Haberler

Topikal

Migren ve Ruh Sağlığı Arasındaki Şaşırtıcı Bağlantı

Aile

Çocukluk Sorunlarının Bugünü Mahvetmekten Korunmasının Sırları

Kariyer

Başarılı İnsanlar 3 Tür Zehirli İş Arkadaşını Nasıl Yönetir?

Bağımlılık

Alışveriş Ne Zaman Bir Bağımlılık Olur?

Koronavirüs

Her Şey Değişmeye Devam Ederken Nasıl Bir Arada Tutulur?

Ruh Sağlığı Ve Refahı

Serotonini Artırmanın Doğal Yolları

Stres

İş Kaygısını İş Yerinde Yönetmek için 10 İpucu

Depresyon Merkezi

LGBTQ Olarak Çıktığınızda İşler Gerçekten Daha İyi Olur mu?

Popüler Mesajlar

Ebeveynlik

'Çocuk Yapıyor musunuz?' Bir Kişinin Ruh Sağlığına Zarar Verebilir, İşte Nedeni…

Birisine veya bir çifte 'çocuk sahibi misiniz?' Diye sormak uygun mu? Kısa cevap: Muhtemelen asla. Bu sorunun başkaları ve akıl sağlığı üzerindeki etkisi hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Başka

Kızlarda ve Kadınlarda DEHB

Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) belirtileri kız ve erkek çocuklarda farklı şekillerde kendini gösterir. Ağırlıklı olarak dikkatsiz tipteki DEHB belirtilerini nasıl tanıyacağınızı öğrenin.

Azınlık

Sessizlik Kodunu Kırmak: Siyah Amerikalılar ve Akıl Sağlığı

Birleşik Devletler'deki akıl sağlığı sistemi bozuldu. Birçok Siyah Amerikalı, sigortayla bile artan maliyetler nedeniyle sağlayıcılara erişimden yoksundur.

Kullanım

Tatil Döneminde Karşılaştırmayı Durdurmanın 6 Yolu

Tatillerde kendinizi hediyeleri, etkinlikleri veya ailenizi başkalarıyla karşılaştırırken buluyor musunuz? Sağlıksız karşılaştırmaları bu ipuçlarıyla nasıl sınırlayacağınızı öğrenin.

Depresyon Merkezi

Yüksek İşlevli Depresyonun İkilemi

Yüksek işlevli depresyon veya distimi, majör depresif bozukluktan (MDB) daha zor olabilir, çünkü onunla yaşayan insanlar genellikle kronik üzüntülerini ve kendinden tiksinmelerini gizleme konusunda uzmandırlar. Buna sahip bir uzmandan tedavi seçenekleri ve başa çıkma teknikleri hakkında bilgi edinin.

Stres

İş İçin 'Her Zaman Açık' Olmak Ruh Sağlığınıza Neden Zarar Veriyor?

İş stresi ofis dışında devam ettiğinde zihinsel sağlığınız zarar görebilir. Akıl sağlığınızı korumak için yapabilecekleriniz.

Genel

Başkalarını Suçlamak Ruh Sağlığınız İçin Hiç İyi Olabilir mi?

İşler ters gittiğinde kimse sorumluluk almayı sevmez (siz bile). Ama sizin için yararlı olabileceği durumlar var mı? Cevabı içeride bulun.

OKB ile Mücadelem: Zihnin Komutlarını Susturmak

Anne veya Baba Sorunlarının Psikolojik Açıklaması

Ilginç Haberler

Migren ve Ruh Sağlığı Arasındaki Şaşırtıcı Bağlantı

Çocukluk Sorunlarının Bugünü Mahvetmekten Korunmasının Sırları

Başarılı İnsanlar 3 Tür Zehirli İş Arkadaşını Nasıl Yönetir?

Alışveriş Ne Zaman Bir Bağımlılık Olur?

Her Şey Değişmeye Devam Ederken Nasıl Bir Arada Tutulur?

Serotonini Artırmanın Doğal Yolları

Stresi Savunmada

İş Kaygısını İş Yerinde Yönetmek için 10 İpucu

İşyerinde Keder

LGBTQ Olarak Çıktığınızda İşler Gerçekten Daha İyi Olur mu?

Editörün Seçimi

Stresi Farklı Bir Şekilde Yönetmeniz Gereken 5 İşaret

Duygusal Açıdan Zeki Olmak Ne Anlama Gelir?

Gerçek mi?: Balayı Aşaması - Gerçek Fırsat Hissi

Bahar Sesleri: Ruh Sağlığı Çalma Listesi

Bir Terapistin Lisanslı Olup Olmadığını Nasıl Anlarsınız: Bir Lisansı Doğrulama Adımları

Babam, Aşkım, Şizofrenim

Bu İnsanların Neden Seni Hayal Ettiğini Öğrenmek İster misiniz?

Reaktif Bağlanma Bozukluğu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Arkadaşınızın İçki Sorunu Olduğunda

Anksiyeteli Biriyle Çıkmak: Bilmeniz ve Yapmanız Gerekenler

SO Arkadaşlarınızla Tanışırken Sosyal Kaygıyı Nasıl Yönetebilirsiniz?

Bir (Arkadaşlık) Ayrılığından Nasıl Kurtulur