Psikoloji

Klinik Psikoloji nedir?

Klinik psikoloji, sıkıntı ve işlev bozukluğunu önlemek için psikolojik araştırmalardan yararlanır. Nasıl çalıştığını ve yardımcı olup olamayacağını keşfedin.

Psikoloji

Bilişsel Psikoloji nedir?

Bilişsel psikoloji, yaptığımız şeyleri ve neden yaptığımızı yakından gözlemlemeyi teşvik eden bir psikoloji dalıdır. Daha fazla bilgi edin.

Psikoloji

Hipokondri Nedir ve Nasıl Yardım Alınır?

Hipokondri, kişinin ciddi ancak teşhis edilmemiş bir tıbbi durumdan korkarak yaşamasına neden olan bir hastalıktır. Nasıl yardım alınır ve daha fazlası içeride!

Psikoloji

Görünmez Hastalık nedir? (+ Başkalarına Nasıl Açıklanır)

Diyabetten depresyona kadar tüm hastalıklar görünmez. Katkıda bulunan Renée Fabian, görünmez hastalık hikayelerini paylaşmanın neden bize bağlı olduğunu açıklıyor.

Psikoloji

Pozitif Psikoloji Nedir ve Nasıl Yardımcı Olabilir?

Pozitif psikoloji, güçlü yönlerimizi kullanmamızı sağlar. Günlük yaşamınızda iyimser bir bakış açısının önemini anlamak için okumaya devam edin.

Psikoloji

Sosyal Psikoloji nedir?

Sosyal psikoloji, kendimizin ve başkalarının davranışlarını anlamamıza yardımcı olur. Bu büyüleyici alanın tarihi ve etkileri hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Psikoloji

Empati nedir?

Diğer insanların duygularını emiyor gibi görünüyor musunuz? Bir empati olabileceğiniz 5 işareti okuyun ve empatiyi kendi yararınıza nasıl kullanacağınızı öğrenin.

Psikoloji

'Nevrotik' Olmanın Anlamı

Hiç 'nevrotik' olmakla arkadaşlarınıza gülerken buldunuz mu? Gerçek nevrozlara sahip olmanın ne anlama geldiğini ve belirli ortamlarda nasıl faydalı olabileceklerini öğrenin.

Psikoloji

Başkasının Ruh Sağlığı Ne Zaman Sizin İşiniz?

Size yakın biri yardıma ihtiyacı olduğuna dair işaretler mi gösteriyor, ancak ne söyleyeceğinizden emin değil misiniz? Daha fazla zarar vermeden sohbeti nasıl başlatacağınızı öğrenin.

Psikoloji

Hangi Savunma Mekanizmaları Sizi Engelliyor?

Belirli savunma mekanizmalarına (inkar gibi) yoğun bir şekilde yaslanmak daha büyük sorunlara yol açabilir. Bunun ruh sağlığınız için neden zararlı olduğunu ve nasıl değiştirileceğini öğrenin.

Psikoloji

Neden Bu Kadar Duygusalım?

Duyguları diğerlerinden daha yoğun deneyimlediğinizi mi hissediyorsunuz? Artan duyguların temel nedenini ve bunları nasıl etkili bir şekilde yönetebileceğinizi öğrenin.

Psikoloji

Dürtüsel Davranışları Kontrol Etmek Neden Bu Kadar Zordur?

Aşırı yeme veya uyuşturucu kullanımı gibi dürtüsel davranışlar, akıl hastalıkları ve diğer bozukluklarla yakından ilişkilidir. Dürtüleriniz üzerinde kontrolü nasıl yeniden kazanacağınızı öğrenin.

Psikoloji

Neden Son Derece Hassas İnsanlar Rutinlere Girer?

Uzmanlar, çok hassas insanların hem olumlu hem de olumsuz bilgileri daha kapsamlı bir şekilde işlediğini ve böylece tüm uyaranlardan kolayca bunalabileceklerini söylüyorlar.

Psikoloji

Ruh Sağlığı Koşulları Neden Aşağılayıcı Olmamalı?

Birine 'deli' demeden önce iki kez düşünün. Akıl sağlığı koşullarını aşağılayıcı bir şekilde kullanmak, akıl hastalığının damgalanmasına katkıda bulunabilir.

Psikoloji

Neden Bazıları İzole Ediyor ve Bazıları Ulaşıyor

Ruh sağlığı sorunları ile uğraştığımızda, yardıma iki doğal tepki vardır: geri çekilme veya uzanma. İçeride bu stiller hakkında daha fazla bilgi edinin ...

Psikoloji

Neden Anıları Bastırıyoruz

Zihniniz neden travmatik anıları yeniden yaşamanıza izin vermiyor? Bastırmanın nasıl sıklıkla anksiyete olarak ortaya çıktığını ve iyileşme sürecinizde terapinin nasıl çok önemli olduğunu öğrenin.

Psikoloji

Suç Psikolojisi Neden Büyülüyor?

Suç merkezli TV şovları ve podcast'lerin akıllara durgunluk veren popülaritesi ile kanıtlanan suç psikolojisi, çoğumuzun ilgisini çekiyor. Neden bağımlı olduğumuzu öğrenin.

Psikoloji

Neden Hayallerinize Dikkat Etmelisiniz

Uyuduğumuzda dinlenmekten daha fazlasını yaparız. Özellikle rüyalar aslında ruh sağlığımızı düzenlemeye yardımcı olur. İşte bu yüzden dikkat etmeye başlamalısın.