DEHB Testi (Öz Değerlendirme)

Atlamak: Bu Sınav Kimin İçin? Ne Kadar Doğru? DEHB Tedavisi DEHB Değerlendirmemiz için SSS

Bu DEHB Testi Kimler İçindir?

Bu basit değerlendirme, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) belirtileri olabileceğini düşünen yetişkinler içindir.

yaygın anksiyete bozukluğunun fiziksel belirtileri

Aşağıda, DEB/DEHB tanısı almış kişiler arasında yaygın olan yaşam deneyimleriyle ilgili soruların bir listesi bulunmaktadır. Lütfen her soruyu dikkatlice okuyunuz ve aynı veya benzer zorluklarla ne sıklıkla karşılaştığınızı belirtiniz.son birkaç ayda.

Ne Kadar Doğru?

Bu sınavOLUMSUZbir teşhis aracı. Ruh sağlığı bozuklukları ancak kalifiye ruh sağlığı uzmanları tarafından teşhis edilebilir. DEHB hakkında daha fazla bilgi edinmek için okuyun DEHB Hakkında Bilmem Gereken Her Şeyi Bana Anlatın.

psişikdeğerlendirmelerin tedavi alma yolunda değerli bir ilk adım olabileceğine inanıyor. Çoğu zaman insanlar, endişelerinin meşru veya profesyonel müdahaleyi gerektirecek kadar şiddetli olmadığından korktukları için yardım aramayı bırakırlar.

DEHB Nasıl Tedavi Edilir?

Yetişkin DEHB tedavisi tipik olarak ilaç, psikoterapi ve/veya psikoeğitim içerir. DEHB için bir tedavi yoktur, ancak bu tedavilerin bir kombinasyonu, semptomları etkili bir şekilde azaltabilir ve iş ve ev yaşamını iyileştirebilir. Daha fazlasını öğrenmek için yazımızı okuyun yetişkin DEHB makalesi.

Gizliliğiniz bizim için önemlidir. Tüm sonuçlar tamamen anonimdir.

Yeni ve önemli bir göreve başlamaktan kaçınma veya erteleme eğiliminde misiniz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkGörevlerinizin çoğunun (iş/okul ödevleri vb.) sıkıcı veya tekrarlayıcı olduğunu ve bu nedenle tamamlanmasını zorlaştırdığını düşünüyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkSıkıcı, tekrarlayıcı veya zor olduğunu düşündüğünüz bir şeyle meşgul olduğunuzda kendinizi dikkatsizce hatalar yaparken buluyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkNe sıklıkla huzursuz veya kıpır kıpır hissediyorsunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkÖnemli randevuları veya yükümlülükleri düzenli olarak hatırlamıyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkGevşemekte zorluk çekiyor musunuz veya sık sık hareket halinde hissediyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok Sıkİnsanlar sizinle konuşurken konsantre olmakta zorluk çekiyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkBir şeyleri sık sık yanlış yerleştiriyor musunuz (veya onları bulmakta zorluk çekiyor musunuz)?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkEtrafınızda aktivite veya gürültü olduğunda genellikle dikkatiniz dağılıyor mu (veya odaklanmayı zor buluyor musunuz)?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok SıkBeklemenin beklendiği ve uygun olduğu durumlarda (örn. bakkalda) sıranızı beklemek gibi durumlardan kaçınıyor musunuz?Hiçbir zaman Nadiren Bazen Sıklıkla Çok Sık

Ücretsiz Psycom ruh sağlığı e-Bültenini almak için aşağıya e-postanızı girin. (Harika yapmak için çok çalışıyoruz ve gelen kutunuzu bombalamayacağız)

E-posta Remedy Health Media, güncellemeler ve pazarlama sağlamak amacıyla sizinle iletişim kurmak için bu formda verdiğiniz iletişim bilgilerini kullanacaktır. Bu talebi göndererek, bizden bu tür iletişimleri almayı kabul etmiş olursunuz. Kişisel bilgileri nasıl kullandığımız hakkında daha fazla bilgi için lütfen gizlilik politikamıza bakın (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).

Zaman doldu!

İptal Testi Gönder

DEHB Değerlendirmemiz için SSS

DEHB'nin sadece çocuklarda olduğunu sanıyordum. DEHB olan kaç yetişkin var?

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu veya DEHB, öncelikle 4-17 yaş arası çocuklarda teşhis edilir, ancak Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsü'ne göre, 18-44 yaş arası yetişkinlerin tahmini %4,4'ünde DEHB vardır. DEHB doğuştan gelen nörolojik bir bozukluktur ve güçlü bir genetik bileşene sahiptir. Belirtilerinize DEHB neden oluyorsa, bunlar çocuklukta var olmuş ancak fark edilmemiş olabilir. DEHB'li çocukların pek çok ebeveyni, çocukları okulda mücadele etmeye başladığında teşhis edilir ve bir uzmana yönlendirilir.

DEHB bir akıl hastalığı mıdır?

DEHB nörolojik bir durumdur. Teknik olarak akıl hastalıkları şemsiyesi altına girse de, çoğu uygulayıcı onu akıl hastalığından ziyade bir davranış bozukluğu olarak görüyor. DEHB, işleyen bellek ve yürütücü işlev eksikliklerinin (yani planlama ve organize olma yeteneği) neden olduğu davranış sorunları ile ilişkilidir. Aynı zamanda bipolar bozukluk, sosyal anksiyete bozukluğu, madde kullanım bozukluğu ve öğrenme güçlüğü gibi akıl hastalıklarıyla da birlikte görülür. DEHB'yi daha doğru bir şekilde tanımlayabilecek kabul gören bir başka terim de nöroçeşitliliktir. Nöroçeşitlilik, farklı düşünen ve öğrenen insanları tanımlayan bir terimdir.

ADD davranışı nedir?

Dikkat Eksikliği Bozukluğu (ADD), dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun (DEHB) üç alt tipinden biridir ve artık kabul edilebilir bir kısaltma değildir (klinik anlamda). Günümüzde DEHB ağırlıklı olarak dikkatsiz tip olarak anılmaktadır. Pek çok örtüşen semptomu olsa da, DEHB ağırlıklı olarak dikkatsiz tip hiperaktivite parçasından yoksundur, ancak dikkat dağınıklığı, dürtüsellik, odaklanma sorunu (çok ilginç bulduğunuz bir şey değilse) ve yönetici işlev zorluklarını içerir, yani planlama, talimatları izleme ve organize olma konusunda sorun yaşarsınız. .

DEHB'niz olduğunda başarılı bir yaşam sürmek mümkün mü?

Kesinlikle. DEHB'li birçok insan gelişir ve çoğu zaman bu DEHB semptomlarından kaynaklanır (bunlara rağmen değil). İş hayatında DEHB'si olan kişiler, birçok farklı görevi yerine getirme konusunda kıskanılacak bir yeteneğe sahip, stratejik, sıra dışı düşünürler olarak bilinir. DEHB'li kişiler genellikle çok yaratıcıdır ve başkalarının göremediği bağlantılar kurma konusunda benzersiz bir yeteneğe sahiptir. Yüzücü Michael Phelps, Will Smith, Justin Timberlake, Emma Watson ve Zooey Deschanel gibi ünlülerin hepsinde DEHB var

yıkıcı duygudurum düzensizliği bozukluğu dsm 5

DEHB bir yetişkin olarak geliştirebileceğiniz bir şey mi?

Hayır, bir yetişkin olarak DEHB belirtileri yaşıyorsanız, bunu çocuklukta yaşadınız ve ya zorluklarınızı aşmanın yollarını buldunuz ya da yeterince hafif belirtilere sahipseniz, bunlar gözden kaçırıldı. Bu, özellikle semptomlarını sıklıkla içe dönerek ve sorunlarını gizleyerek gösteren kadın/kız kadınlarda geçerlidir. Ayrıca tipik olarak hiperaktif bileşenden yoksundurlar. Depresyon, anksiyete ve bazı duygudurum bozukluklarının DEHB'ye benzeyebileceğini unutmamak önemlidir, bu nedenle belirtilerinizin bu nedenlerini dışlamak önemlidir. Araştırmalar, DEHB'nin büyük ölçüde kalıtsal olduğunu göstermektedir, bu nedenle DEHB tanısı konan bir çocuğunuz varsa, sizin veya çocuğunuzun babası da olabilir. Tedavi edilmeyen DEHB, ilişkileri zorlayabilir ve diğer zorluklara katkıda bulunabilir; bu nedenle, DEHB'niz olduğundan şüpheleniyorsanız, lisanslı bir akıl sağlığı uzmanının rehberliğine başvurun.

Bu DEHB testi ne kadar doğru ve sonuçlarla ne yapacağım?

Bu çevrimiçi değerlendirme bir teşhis aracı değildir. Yalnızca lisanslı bir ruh sağlığı sağlayıcısı veya doktoru DEHB'yi doğru şekilde teşhis edebilir. Bu DEHB testinin sonuçlarını bir partner, akraba, terapist veya tıp doktoru ile konuşmaya başlamanın bir yolu olarak kullanabilirsiniz.

DEHB'yi kimler teşhis edebilir?

DEHB kan testi ile teşhis edilemez. Belirtilerinizi fizik muayene yapabilecek, tıbbi geçmişinizi gözden geçirebilecek ve belirtilerinizin diğer nedenlerini ekarte edebilecek doktorunuzla paylaşın. Doktorunuzla ilk görüşmenizden sonra ileri testler için bir DEHB uzmanına sevk edilebilirsiniz.

Ya sigortam yoksa ve/veya DEHB için bana teşhis koyacak ve tedavi edecek bir doktora param yetmiyorsa?

Araştırmalar, benzer zorlukları paylaşan başkalarıyla etkileşim kurmanın yararlı bir bilgi kaynağı, dostluk ve etkili başa çıkma stratejileri olabileceğini göstermiştir. gibi saygın kuruluşlar aracılığıyla çevrimiçi destek gruplarıyla bağlantı kurun ÇAD (Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu Olan Çocuk ve Yetişkinler) ve Biz (Ruh Hastalıkları Ulusal İttifakı). Uygulamalar da yardımcı bir araç olabilir. Birçoğu ilgili kaygı, stres, uykusuzluk ve organizasyonel zorluklarla başa çıkmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Akıl sağlığı uygulamalarının bir listesi için ziyaret edin https://www.psycom.net/25-best-mental-health-apps

Son Güncelleme: 4 Ağu 2021