Seks Bağımlılığı: İşaretler, Belirtiler ve Tedavi

Atlamak: Seks Bağımlılığı Belirtileri

Sam sandalyesinde rahatsız bir şekilde kıpırdandı, son birkaç ayda hayatını ele geçiren porno alışkanlığından bahsederken gözlerime bakmakta güçlük çekti. 11 yaşımdan beri porno izliyorum, diye itiraf etti. Ama eskiden biraz kontrol altındaydı. Şimdi telefonumla saatlerce iş yerindeki erkekler tuvaletine gizlice giriyorum. Karım uyurken ben çevrimiçiyim. sadece duramıyorum.

Sam seks bağımlısı olduğunu anlamaya başlıyor. Bu terim, geçen sonbaharda eski film yapımcısı Harvey Weinstein'ın kendisini rahatsız eden şeyin bu olduğunu açıklamasıyla ve iddia edilen saldırılarla ilgili cezai kovuşturmadan kaçmak için rehabilitasyona girdiğinde yeniden incelemeye başladı.

Ülkenin ruh sağlığı camiasındaki uygulayıcılar, zorlayıcı mastürbasyondan kontrol edilemeyen sadakatsizliğe, teşhircilik ve çocuk pornografisi gibi yasadışı davranışlara kadar çok sayıda işlev bozukluğunun nasıl değerlendirileceği konusunda hala bir anlaşmaya varamıyorlar. Bunlar seks bağımlılığı etiketi altında toplanır ve ABD nüfusunun %3 ila %6'sını etkiler. Seks bağımlılığının mı yoksa sık sık çağrıldığı gibi kompulsif cinsel davranış bozukluğunun tedavi edilebilir bir zihinsel bozukluk olup olmadığı konusunda bile anlaşmazlık var.

Adı ne olursa olsun, bu bozukluk, uygulayıcılar tarafından psikiyatrik hastalıkları teşhis etmek için kullanılan Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabında (DSM-5) listelenmemiştir. Dışlamanın gerekçesi, seks bağımlılığının hastalık veya kaygı gibi fiziksel yoksunluk belirtilerine neden olmamasıdır. Başka bir endişe, LGBTQ ve transgender topluluklarını, kink, tek eşli olmayan davranışlardan ve diğer kabul edilmeyen 'normal' cinsellik standartlarından hoşlanan insanları damgalamamaktır. Ancak bu istisna, tedavi için geri ödeme almayı son derece zorlaştırmaktadır.

Klinik psikolog ve yazarıCinsel Bağımlılık EfsanesiDavid Ley, PhD, kelimeleri küçümsemiyor. Bana dedi ki, Seks bağımlılığı, güçlü adamlar tarafından dürtüsel rastgele davranışlarda bulunurken yakalandıklarında kullandıkları bir bahane ve oyalamadır.

Bununla birlikte, etkilenenlerin çoğu erkek olsa da, cinsel işlev bozukluğu konusunda bir patente sahip değiller. Örneğin, Jada Pinkett Smith, geçmişte alkol, egzersiz ve seks bağımlılığı konusunda çok açıktı. Temmuz ayında aktris yeni talk show'u Red Table Talk'ta açıkladı: Ben daha gençken, kesinlikle bir tür seks bağımlılığım olduğunu düşünüyorum, evet - her şeyin seksle çözülebileceğini mi?

göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme

Seks Bağımlılığı Belirtileri

Cinsel Sağlığı Geliştirme Derneği (SASH), kendini cinsel sağlığı geliştirmeye adamış, kar amacı gütmeyen çok disiplinli bir kuruluş olan bir başka terimi daha tercih ediyor: hiperseksüel bozukluk. SASH bunu yoğun, tekrarlayan cinsel dürtüleri veya dürtüleri kontrol edememenin kalıcı bir örüntüsü olarak tanımlar. Obsesif davranış altı ay veya daha uzun süre devam ettiğinde, hayatınızın diğer alanlarında (örneğin, aile, iş, öz bakım, hobiler) önemli ölçüde işlevsellikte bozulmaya neden oluyorsa, dikkat edilmelidir.

Ed diyeceğim bir hasta çektiği ıstırabı anlatıyor: Seks yapmayı bitirir bitirmez, yanınızda yatan kişiye karşı ani bir tiksinti hissediyorsunuz. Eldeki göreve odaklanmada sorun var. Uyanık olduğunuz saatlerin her dakikasında kafanızda cinsel görüntüler var ve yakın bir akrabayla seks yapmak gibi cinsel tabularla ilgili kabuslar oluyor…

A.D. Burks, yazarıSeks ve Teslimiyet: Bir Bağımlının Yolculuğu, kendini eski bir seks bağımlısı olarak etiketliyor. Sonuç olarak: Bir erkek ya da kadın acıdan kaçmak için sürekli seks yapıyorsa, bağımlı olarak kabul edilebilir.

Gerçekten de bağımlılıklar, ister kumarda, ister alışverişte, madde bağımlılığında, isterse cinsel eylemde bulunsun, duygusal acıdan kaçma arzusuna dayanır. Zevk veren olayın oyalanması, kişinin dürtü kontrol yetenekleri aktiviteyi azaltmak veya kısıtlamak için yeterli olmadığında zararlı hale gelir.

Keşfedilecek Tedavi Seçenekleri

Seks bağımlılığı tedavisi sigorta şirketleri ve devlet kurumları tarafından düzenlenmediği için tedavilere bir tür 'alıcı dikkat' etiketi yapıştırılmıştır. Araştırmanızı yapın ve yardım için nereye giderseniz gidin iyi bir üne sahip olduğundan ve şikayette bulunmadığından emin olun.

Bazı insanlar için 12 adımlı program Seks Bağımlıları Anonim topluluk ve destek sağlayarak yardımcı olabilir. Diğerleri bire bir terapiye ve muhtemelen psişik ilaçlara ihtiyaç duyar.

Örneğin, hastam Sam ve ben bağımlılığının altında yatan nedenleri araştırdık. Şimdi 33 yaşında olan genç, babasının son ölümünün üzüntüsünden kaçmak için 11 yaşında porno izlemeye başladı. Birkaç ay önce, bir zamanlar yönetilebilir alışkanlık her şeyi tüketirken hayatında neler olup bittiğini sorduğumda, annesinin henüz vefat ettiğini bildirdi. Hastam sadece annesinin yasını tutmakla kalmadı, aynı zamanda yeni kayıp 22 yıldır içinde sakladığı acıyı da tetikledi. Bu farkındalığı gerçekleştirmek Sam'in duygularıyla temasa geçmesini sağladı; iyileşmek için iyi bir ilk adımdı.

Duygulara dalmak yerine, bilişsel davranışçı terapi (CBT) hastaların dürtüleri düzenlemeye hizmet eden öğrenme teknikleri aracılığıyla zorlayıcı davranışlara yol açan irrasyonel düşünce ve duyguları fark etmelerine ve düzeltmelerine yardımcı olmaya yönelik kısa vadeli bir yaklaşımdır. Bu genellikle günlük tutma ve çalışma kitabı alıştırmalarını içerir ve cinsel bağımlılıklar için etkili bir tedavi olabilir.

selena gomez rehabilitasyonda ne içindi

Doug Weiss, PhD, diğer kitapların yanı sıra,Seks Bağımlılığı: 6 Tür ve Tedavisipsikoterapi, CBT ve grup çalışmasını birleştiren seks bağımlılığı terapisi sunan Kalpten Kalbe Danışma Merkezi'nin kurucusudur. Dr. Weiss, tedavinin püf noktasının, sevdiğiniz bir partnerle seks sırasında tüm benliğinizi sadece cinsel bir kanal olarak kullanmaktansa tüm varlığınızı meşgul etmeyi öğrenmek olduğunu söylüyor. Kalpten Kalbe Danışmanlık Merkezi, %85 tam iyileşme oranına sahip 3 ila 5 günlük yerinde yoğun bakımlar sunar. Dr. Weiss, hastaların geri kalanının tipik olarak birkaç nüksetme yaşadığına dikkat çekiyor. Sorumluluğun anahtar olduğunu vurguluyor. Nüksler için sonuçları ayarlayın.

dikkat çekmek için hasta numarası yapmak

Ek olarak, evde tedaviyi takip etmek ve bağımlılığınızdan etkilenen diğer kişileri iyileşmenize dahil etmek çok önemlidir. Başkanı olan Dr. Weiss, Amerikan Seks Bağımlılığı Terapisi Derneği , bağımlılıkla mücadele edenlere belki de en iyi tavsiyeyi sunuyor, Tedavi için motive olmalısınız, başkasını mutlu etmek için değil.

Son Güncelleme: 16 Kas 2020