Ebeveynler, Ruh Sağlığınız Her Şeydir. İhmal Etmeyin.
Wendy Wisner, çocuk bakımı konusunda ne kadar bunalmış olsalar da ebeveynlerin neden akıl sağlıklarını ihmal etmemeleri gerektiğini açıklıyor.
Wendy Wisner, çocuk bakımı konusunda ne kadar bunalmış olsalar da ebeveynlerin neden akıl sağlıklarını ihmal etmemeleri gerektiğini açıklıyor.
Doğum sonrası depresyon, yorgun yeni bir anne olmaktan veya bebek hüznüne sahip olmaktan daha fazlasıdır. Bilgi sahibi olmak ve yetkilendirilmek için bu kılavuzu kullanın.
Anneler Günü bekar anneler için zor olabilir. Bu gönderi, olumsuz duyguların üstesinden gelmek ve eğlenmeye çalışmak için bazı ipuçları sunuyor.
İyi haber: The New England Journal of Medicine'de yayınlanan bir akıl sağlığı araştırmasına göre, Amerika'nın gençliğinde ağır akıl hastalıkları azalıyor.
Hayalimdeki düğünü yapacak, hayalimdeki adamla evlenecek ve sonsuza dek mutlu yaşayacaktım. Maalesef & hellip;
Wendy Wisner, anksiyeteye yol açabilen bir model olan çocukluk dönemindeki sık hareketlerin duygusal etkisini tartışmak için kişisel deneyiminden yararlanıyor.
Paula Bomer, iki oğlunun taşınmasıyla birlikte yaşadığı keder hakkında yazıyor. 'Silahsız Sendromu' 'Boş Yuva'ya tercih ediyor.
Okul yılının belirsizliğinin artmasıyla birlikte, birçok ebeveyn evde eğitim ve çocuk bakımını kimin üstleneceğini sorgulamaya başladı ...
Kısırlık, özellikle seçenekler tükendiğinde anne-babalarda bir boşluk bırakabilir. Kısırlığın ruh sağlığını, kişisel ilişkileri nasıl etkilediğini ve finansal strese nasıl katkıda bulunduğunu öğrenin. Bu zorluklar karşısında kararlılığınızı güçlendirmek için okumaya devam edin.
Gebelik ve bebek kaybı düşündüğümüzden daha yaygındır. Anneler bu kayıpları genellikle sessizlik içinde çekerek kederi şiddetlendirir. Bu şekilde olmak zorunda değil.
İster uzak ister yakın olsun, babalar hayatımızdaki en büyük etkilerden biridir. Bir terapistin babasının ruh sağlığı hakkında paylaşmasını dilediğini öğrenin.
Bir terapist, diğer ebeveynlere söylemek istediklerini ve ebeveynliğin terapiye nasıl başka bir boyut kattığına dair kendi görüşlerini açıklar.
Çocukların neden hayali arkadaşları olduğunu hiç merak ettiniz mi? Ya da arkasındaki psikoloji? Bu 'ilişkilerin' çocuklar üzerindeki etkisini anlayın.
Ebeveynliğin zorlukları sizi zihinsel sağlığınız konusunda endişelendirdi mi? Aile hayatı çok zorlaştığında ihtiyacınız olan desteği nasıl alacağınızı öğrenin.
Talkspace katılımcısı s.e. Smith neden düşük hakkında konuşmadığımızı anlıyor. Travma ve rahatsızlık konuyu derinlemesine incelemeyi zorlaştırabilir.