Şükran Günü İkilemi: Minnettarlık ve Stres [İnfografik]

Şükran Günü'nde inanılmaz derecede minnettar olduğunuz şeyler vardır: Kendinizi lezzetli ikramlarla doyurmak için bir bahane; işten izin zamanı; Sevdiğiniz arkadaşlarınız ve aile üyelerinizle yeniden bir araya gelmek.

Ve sonra ihtiyacın olan şeyler varnumara yapmakşükran duymak: her zaman neden hala bekar olduğunuzu veya çocuk sahibi olacağınızı soran akraba; yemeniz ve her birini övmeniz beklenen kuru, tatsız dolgular. tek. yıl; belki aynı gün içinde birden fazla kutlamaya gitmek.

insanlardan neden bu kadar nefret ediyorum

Şükran Günü bir zorluktur: Minnettarlık duygusunun zihinsel sağlığa faydaları kanıtlanmıştır, ancak bu tatilin bazı kısımları böyle olabilirvergilendirme. Bir orta yol bulmak için okumaya devam edin.