Ronda Rousey: Yenilmez UFC Şampiyonu Ruh Sağlığına Elde Ediyor
Ronda Rousey, dünyadaki en tehlikeli silahsız kadın, yeme bozuklukları ve vücut dismorfisi hakkında farkındalık yaratmak için kişisel deneyimlerini kullanan hevesli bir akıl sağlığı savunucusu.
Kimse şaşırmadı ne zaman Amerikalı bir Judo Olimpiyatçısı ve UFC Karışık Dövüş Sanatçısı Ronda Rousey, Brezilyalı rakip Bethe Correia'yı yendi 1 Ağustos'taki UFC Bantamweight Championship sırasında 34 saniyede kendi sahasındast. Ancak birçok insan bunu öğrendiğinde şaşırabilir28 yaşındaki olağanüstü dövüşçü, model ve oyuncu aynı zamanda akıl sağlığının da şampiyonusosyal medyayı kullanarak etrafını saran damgalamayı ortadan kaldırmaya odaklandı.
Saygın, muhteşem ve görünüşte yenilmez bir dövüşçünün kendi teninden rahatsız olduğunu hayal etmek bizim için zor. Ne de olsa, 'Rowdy' Ronda Rousey'nin Octagon'da veya herhangi bir arenada kendini nasıl taşıdığını gördüğümüzde, herhangi bir güvensizlik, şüphe veya endişeye dair hiçbir iz yok. Bu kadar çok özgüven gösteren ve bu kadar çabuk başarmayı başaran birinin ruh sağlığı ve güvensizlikle nasıl mücadele edebileceğini anlamak neredeyse imkansız.
anthony bordain neden kendini öldürdü
Sorunlu Gençlik
'İnsanlar bana her zaman 'Korkun yok' diyor. Ben de onlara 'Hayır, bu doğru değil. Ben her zaman korkuyorum. Cesarete sahip olmak için korkuya sahip olmalısın. Korkunç bir insan olduğum için cesur bir insanım. '-Yuvarlak rousey
Yenilmez UFC Şampiyonu 1 Şubat'ta doğdust, 1987, Riverside, California.Doğum sırasında göbek kordonu Rousey'in boynuna dolanmış ve onu oksijenden ciddi şekilde mahrum bırakmıştır.. Neyse ki, doktorlar onu özgür bırakabildiler amaolay(bildirildiğine göre)küçük beyin hasarına ve konuşma engeline neden oldubu, Rousey için 6 yaşına kadar anlaşılır bir cümle söylemeyi neredeyse imkansız hale getirdi. Yine de ailesi, bu sınırlamayı aşma ve başarmak istediği her şeyde büyük şeyler başarma yeteneğinden hiçbir zaman şüphe etmedi.
Ronda Rousey’in annesi ve en büyük hayranı, Mars'tan AnnMaria , bir beğenilen Judoka ve 1984'te Dünya Judo Şampiyonası'nı kazanan ilk Amerikalı - erkek ya da kadın -.
Babanın İntiharı
Onun babası, Ron Rousey , kızlarını şiddetle seven ve destekleyen bir adamdı (2'si, biri De Mar'ın önceki evliliğinden). Ronda'ya “Olimpiyatları kazanacağını” ilk söyleyen oydu. O1995 yılında, doktorların asla tam olarak iyileşemeyeceğini söylediği korkunç kızak kazasına karıştıktan sonra intihar ederek öldü.
Ronda o sırada sadece 8 yaşındaydı. Hayatının en büyük trajedisiydi;bir trajedi Bethe Correia tarafından alay edildi bir basın toplantısı sırasındageçen Cumartesi kesin maçtan birkaç ay önce.
De Mars kızlarına büyük destek sağlasa da,Ronda kendine gelmekte zorlandı. De Mars, 11 yaşında, okulda ve kendi kişisel şeytanlarıyla mücadele ederken, kızına evde eğitim vermeye ve stresi azaltmak için biraz Judo öğretmeye karar verdi.Ronda Rousey, 15 yaşındayken ABD Olimpiyat takımına katıldı.. Bu, güvensizliklerinin daha ciddi bir sorun olmaya başladığı zamandır.
Yeme Bozukluğu ve Vücut Dismorfisi
2004 Olimpiyatlarına dahil olmak, Rousey için ağırlık gereksinimlerini karşılama konusundaki sürekli mücadelesi nedeniyle sefil bir deneyimdi. Bulimik oldu ve sonra belirtilen :
'Ağırlık bölümlerini içeren herhangi bir spor, sizi kilonuz konusunda süper bilinçli hale getirecektir.Ve sizi sorun yaşamaya daha yatkın hale getirir. Ve genç bir kız olmak kesinlikle yardımcı olmadı.Yalnız olduğumu sanıyordum.Sadece iradeli bir insan olduğum için sorun yaşadığımı sanıyordum. Kilomla ilgili sorun yaşamanın beni kötü bir insan yaptığını düşündüm.'
Bulimia'nın sonunda kişisel ve mesleki hedeflerini gölgede bırakabileceğini fark ederek,Ronda kendini düzene sokmak ve vücut dismorfisi ile başa çıkmak için çok gerekli zamanı aldı.. Bu kararın ölçülemez derecede yardımcı olduğu kanıtlandı.2008'de Olimpiyatlara döndü ve yeni bir ağırlık sınıfında yarışarak Pekin'de Bronz madalya kazandı.21 yaşına geldiğinde spordan emekli oldu, ancak ertesi yıl karma dövüş sanatlarına girdi.
Hayırseverlik ve Ruh Sağlığı Savunuculuğu
Rousey, amatör devrede inanılmaz derecede iyi iş çıkardı ve kısa süre sonra büyük liglere kaldı. yenilmez Ultimate Fighting Championships (UFC) tarafından imzalanan ilk kadın oldu. Bir MMA dövüşçüsü olarak önemli bir yaşam sürmeye başladığında,annesi ona neden desteklemek istediğini sordu.Tereddüt etmeden,yeme bozuklukları ve vücut dismorfisi konusunda farkındalık yaratmaya karar verdi, neden olabilecekleri zarar hakkında kişisel bilgiye sahip olmak.
hangi zihinsel bozukluğum var testi
Ve bu yüzden,Didi Hirsch Ruh Sağlığı Hizmetleri ile bir ortaklık doğdu. Rousey, kuruluşun para toplamasına ve farkındalığı yaymasına yardımcı olarak,#erasethestigma sosyal medyada hashtag. Ayrıca, 'Kusma. Throw Down ”ve bulimia ile mücadelesini açıkça tartışıyor. Örgüt, 2014 yılında, davasına yaptığı katkıları kabul etti ve buna göre onu onurlandırdı. Didi Hirsch Stigma Liderlik Ödülünü Sildi .
Ronda Rousey, UFC’nin en iyi dövüşçülerinden biri olabilir, ancak aynı zamanda bir akıl sağlığı şampiyonu, dünya çapında güvensiz kadın ve erkekler için bir rol modeli ve genel olarak iyi bir insan.
Selam! Az önce okuduğun şeyi beğendin mi? Haftalık kitap hediyelerimizi kazanma şansı için bültenimize abone olun !:
