Kaba Bir Yama mı Yoksa Ayrılmalısınız?

İlişkiler zor olabilir ve çiftlerin çoğu uzun vadede uyumlu olup olmadıklarını belirlerken iniş çıkışlar yaşarlar. Bununla birlikte, bazı kaba yamalar diğerlerinden daha ciddidir ve ilişkinin devam edemeyeceğinin veya devam etmemesi gerektiğinin göstergeleridir.

Neyse ki, düşük bir noktada olup olmadığınızı veya ilişkinizi bitirmeyi düşünmeniz gerekip gerekmediğini anlamanın bazı yolları var.

İlişkinizin Tehlikede Olabileceğinin İşaretleri

İşte çiftlerin zorlu dönemlerden geçtiği birkaç yaygın sorun ve bunların ilişkinizin geleceği için ne anlama geldiği.

Can sıkıntısı

Can sıkıntısı, düşük bir noktanın habercisi veya ilişkinin sonu şiddetine bağlı olarak. Sıkılıp sıkılmadığınızı anlamaya çalışın. ilişkinin içine girdiğini kızdırmak veya partnerinizden bir kişi olarak sıkıldınız.

Başlangıçta partnerinize neden ilgi duyduğunuzu hala hatırlıyor musunuz? Can sıkıntısı sabit mi yoksa sadece bazen yüzeye mi çıkıyor? Birlikte seyahate çıkarsanız veya eğlenceli bir şey yaparsanız, yeniden bağlanır mısınız, olmaz mı? Genel olarak, can sıkıntısı, uzun vadeli ilişkilerin doğal bir parçasıdır.

Bununla birlikte, can sıkıntınız bitmiyorsa ve sürekli olarak yeni biriyle birlikte olmayı hayal ediyorsanız, bunun sizin için doğru bir ilişki olup olmadığını derinlemesine düşünmeniz gerekir.

Savaş

Çoğu çift kavga eder ara sıra, ancak temel değişken sizin ve partnerinizin kavgalardan sonra barışıp uyuşmamanızdır. Bir kavgadan birkaç gün sonra uzlaşabilir ve ilerleyebilirseniz, bu iyi bir işarettir.

Öte yandan, kavgalar sabitse ve asla tam olarak çözülemiyorsa, bu sağlıklı bir model değildir. Çift danışmanlığı çiftlerin daha adil bir şekilde kavga etmeyi ve daha iyi iletişim kurmayı öğrenmelerine yardımcı olabilir, ancak uzlaşmadan kavga etmek sizin ve partneriniz için olağansa, ilişkinin tamamı için iyi görünmeyebilir.

Sadakatsizlik

Duygusal veya fiziksel olsun, aldatma bir ilişkide büyük çatışmalara neden olabilir. Pek çok çift, sadakatsiz olan eşin neyi yanlış yaptığını anlaması ve diğerinin güvenini yeniden kazanmak için çalışması koşuluyla, bir aldatma olayını atlatır.

Bununla birlikte, sadakatsiz ortak sadakatsizlik konusunda savunmacı ise ya da partneri suçluyorsa, ilişkinin bu ihanetten geri dönmesi olası değildir. Partnerinizin sadakatsizliğini keşfetmeniz ve savunmacı, suçlayıcı veya küçümseyici olmaları durumunda, ilişkiden uzaklaşmak en sağlıklısı olabilir.

Farklı değerler

Partnerlerin birçok alanda yaşam hakkında farklı görüşlere sahip olması normaldir. Bununla birlikte, bazı bakış açıları veya tercihler, insanların dünya görüşleriyle o kadar ayrılmaz olabilir ki, eşlerinin görüşlerini paylaşması gerekir. ilişki çalışmak için.

Ortaklar daha büyük konularda uzlaşamazlarsa - din, siyasi eğilimler, seks ve ilişkide tek eşlilik, ister evlenmek ister çocuk sahibi olmak, kariyere ne kadar önem verileceği veya nerede yaşanacağı - bu durumda ilişkilerinin ilerlemesi çok zor olabilir.

depresyon nasıl bir duygu

Siz ve eşiniz için durum böyleyse, bir adım geri atmanız ve bu farklı değerlerin yolunuza koyacağı engellerin üstesinden gelmenin ne kadar zor olabileceğini anlamanız gerekir. Bu, önemli konularda aynı sayfada değilseniz ayrılmanız gerektiği anlamına gelmez, bunun yerine sizin ve eşinizin bu anlaşmazlık alanları etrafında nasıl çalışacağınız konusunda samimi ve açık tartışmalara ihtiyacınız olduğu anlamına gelmez. ilişkiniz bir savaş alanına dönüşür.

Zor İlişki Kararları İçin Yardım Aramak Sorun Değil

Bir ilişkide kalıp kalmayacağına karar vermek çok zordur. Birçok insan için bir çiftin danışmanı Kararsız ve kararsız hissediyorsanız nasıl ilerleyeceğinizi anlamanıza yardımcı olabilir.

Bir terapiste ulaşmak ürkütücü gelebilir, ancak çoğu zaman çok sıkışmış bir ilişkiden 'kurtulmanıza' yardımcı olabilir.