Depresyon Değil Bipolar Bozukluğum Olduğunu Nasıl Anladım

1997'de mutlu bir insandım. Geçenlerde erkek arkadaşımla yeni bir şehre taşındım, ailemden biraz uzaklaştım ve üniversiteye gitmeye başladım. Bilgisayar bilimi lisansına doğru çalışıyordum. Zorlayıcıydı ama ben başa çıkıyordum ve meydan okumayla moral buluyordum.

Gençlik yıllarımda bir roller coaster ruh haline alışmıştım, ama bu türbülansın arkamda olduğunu düşündüm. Beynimde bir şey olduğunu bilmiyordum.

Maalesef 1998 yılının sonunda ruh sağlığım kırılma noktasına geldi. Yavaş yavaş şiddetli bir girdabın içine kaydım. depresyon . O zamana kadar her gün ölümü diliyordum, zar zor yataktan kalkabiliyordum ve küçük bir rahatlama ölçüsü için kendine zarar vermeye başlamıştım. Onlardan önce kayda değer hiçbir şey olmadığı için bu şeylerin neden başıma geldiğine dair hiçbir fikrim yoktu, ama açıkça oluyorlardı - acımasızca.

evde kal anne depresyon

Bipolar Bozukluk, Major Depresyon Değil

Bir gece korkularımla yüzleşmeye ve başıma gelenleri araştırmaya karar verdim. Her yeri aradım ve tabii ki her yerde majör depresyon tanımıyla karşılaştım.

Ancak daha sonra, sitelerden birinde şu tanımla karşılaştım: bipolar bozukluk . Şu anda şiddetli bir depresyonda olduğumu biliyor olsam da, hipomaniye benzeyen korkunç zamanlar yaşadığımı da biliyordum. Durum hakkında bir ağacın değerinde bilgi yazdırdığımda ve bir doku kutusu gözyaşı değerinde ağladığımda, bipolar bozukluğum vardı.

Teşhis Anlaşmazlığı

Bir psikiyatristin karşısına çıktığımda, ona bipolar bozukluğum olduğunu ve neden böyle düşündüğümü söyledim. Ancak doktor aynı fikirde değildi. Ciddi bir şekilde intihara meyilli, kendime zarar vermiş olsam ve zar zor işleyebilsem de bana 'küçük depresyon' teşhisi koydu.

Bu sözleri söylediğinde, yanıldığını çok kuvvetli hissettim. Ama kendimi savunacak güvene sahip değildim çünkü çok depresyondaydım. Doktor ve onun yılların tecrübesi beni korkuttu. Bu yüzden 'küçük depresyon' dediğinde, 'Tamam' dedim.

Bana - şaşırtıcı olmayan bir şekilde - işe yaramayan antidepresanlarla tedavi etti. Aklımın bir köşesinde, beni yanlış hastalık için tedavi ettiğini biliyordum. Sadece depresyonumda 'önemsiz' bir şey olmadığını bilmiyordum, aynı zamanda bipolar bozukluğum olduğunu da biliyordum.

halüsinasyonlar ve sanrılar arasındaki fark nedir

Bipolar Hipomaniyi Anlamak

Hipomani herkes için farklıdır. Bir kişinin hipomanisi başka bir kişinin normaline yakın olabilir. Bu nedenle, bir hasta olarak kendi ruh halinizi dikkatlice değerlendirmek çok önemlidir. Normalden 'daha yüksek' bir ruh halini algılayabilecek tek kişi sizsiniz çünkü normalinizin ne olduğunu bilen tek kişi sizsiniz.

Bazen üçüncü bir tarafın hipomaniyi tespit etmesi zordur. Enerji seviyenizin 'çok yüksek' olup olmadığını kim bilebilir? Siz yapıyorsunuz. Normalden daha fazla, normalden daha hızlı konuşup konuşmadığınızı kim bilebilir? Siz yapıyorsunuz. Davranışınızın sizin için anormal olup olmadığını kim bilebilir? Siz yapıyorsunuz.

Benim için her şey açıktı. Kafamın çok yüksek olduğu, çocukluğuma geri dönen farklı zamanları hatırlayabiliyordum. O kadar ve o kadar hızlı konuştuğumu hatırlayabiliyordum ki diğerleri ne dediğimi anlamadı ve bana yavaşlamamı söyledi. Kendimi inanılmaz derecede parlak ve herkesten 'daha büyük' hissettiğim zamanları hatırlayabiliyordum. Tüm bunlar hipomaninin açık belirtileriydi, ancak psikiyatristim için yeterince açık değildi. Sonunda, şiddetli depresyonumun ya da hipomaninin varlığının dibine inmek için doğru soruları sormadığını hissettim. (Adil olmak gerekirse, bipolar bozukluk onun uzmanlık alanı olmamasına ve 1998'de geri dönmesine rağmen, hipomaninin varlığını içeren bipolar tip II, o kadar kolay taranmamıştı.)

Doğru Teşhisi Alma

Sonunda şanslı oldum. Doktorum yaz tatiline gitti ve başka birini görmem gerekti. Bu yeni doktor, sahip olduğumu söylediğimde beni dinledi bipolar bozukluk ve bunun için beni tedavi etmeye başladı. O belirli doktor hayatıma girmeseydi ne olurdu bilmiyordum, ama yıllarca yanlış tedavi ve sağlıksız bir durum olacağını sanıyordum.

depresyonda olan kız arkadaşa nasıl yardım edilir

Yine de, bu doğru teşhisi almak beni sihirli bir şekilde daha iyi yapmadı. Benim için işe yarayan bir ilacı bulmam hala bir yıldan fazla sürdü. Ama elbette, işe yarayan, bipolar bozukluk için bir ilaçtı ve majör depresyon için bir ilaç değildi. Doğru teşhisi almamış olsaydım, bu uzun süreci başlatamazdım.

Öğrendiğim şey, psikiyatristler beyin ve akıl hastalığı hakkında çok şey biliyor olsalar da içini göremiyorlar.sizinbeyin vesizinzihinsel hastalık. Elbette, kendinizi teşhis etmek tehlikelidir ve tıbbi eğitim, deneyim ve bilgi eksikliğinden dolayı yüksek oranda başarısızlığa yol açar. Ancak doktorunuzun sizi dinlediğinden ve değerlendirmelerini yaparken tarif ettiğiniz semptomları anlaması konusunda kendinizi iyi hissettiğinizden emin olmanız önemlidir.

Yaptığım hata, ne düşündüğümü ve nedenini ifade edemeyecek kadar çekingen davranmaktı. Yaşadıklarımı sunmak yerine doğru soruları sormasını bekledim. Bu benim hatam değildi. Mükemmel bir dünyada, ikimiz de daha iyi bir iş çıkarırdık.

Yanlış Teşhisle Başa Çıkmak

Yanlış teşhise sahip olduğunuzu düşünüyorsanız, ikinci bir görüş ve ikinci bir tam değerlendirme almanız gerekir. İkinci doktorun ilk teşhisi lastik damgalamadığı için şanslıydım - ki bu çoğu zaman olabilir - bu yüzden kapsamlı bir ikinci değerlendirme için mücadele etmek zorunda kalabilirsiniz. Kendinizi duyurmak için mücadele etmek çok önemlidir. Bu anahtar, doğru teşhis olmadan etkili bir tedavi bulma şansınız çok daha azdır.

Kendin için ayağa kalk. Kendinizi savunun. Psikiyatristler ancak karşılaştığınız sorunları anladıklarında size yardımcı olabilirler. İkinci bir görüş için, bir terapist yanı sıra.