Boşanma Erkeklerin Ruh Sağlığını Nasıl Etkiler?

Zak eski karısıyla evlendiğinde, uyumlu olup olmadıklarından emin değildi. Ancak o zaman onu caydırmadı. Aşıktı ve bu yeterli görünüyordu.

Zak, Bunun normal olduğunu düşünüyorum, dedi.

Zaman geçirmek yerine evli çift Çocuksuz kalan Zak ve eşi, balayından hemen sonra bir aile kurdu. İlk çocukları doğduktan sonra ve birden çok hareket, kariyer değişiklikleri ve ebeveyn olmayı öğrenmenin arasında bir yerde, ilişkileri gerildi.

Zak, değişikliklerin stresli olduğunu ve önceden var olan bir iletişim eksikliğini ortaya çıkardıklarını söyledi.

Zak, 'Evlilik üzerine proaktif olarak herhangi bir çalışma yapmadık,' diye itiraf etti. 'Kimse 'Hey, gitmemiz gerek terapi 'Veya' Bunun üzerinde çalışmamız gerekiyor. ''

Zaman geçtikçe, Zak ve karısı bu işe koyma konusunda daha az istekli hale geldi. Çocukları kendi başlarına taradılar çocukluk sorunları . Bu, evliliklerine odaklanmayı daha da zorlaştırdı.

İkinci çocukları olduğunda, bu evliliklerini “bir nevi” kurtardı. Yine de Zak, eşiyle olan ilişkisinin - çocuklarından bağımsız olarak - nasıl ihmal edildiğini bir kez daha düşündü. O da kendi için endişeliydi akıl sağlığı .

Evlendiğimden beri nefes alacak bir saniyem olmadı, dedi. 'Bir çift olarak nefes almaya hiç gelmedik.'

selena gomez rehabilitasyonda ne için

Sonra beklenmedik bir trajedi, evliliklerini onarılamayacak kadar parçaladı. Zak’in karısı kanser geliştirdi.

Duygusal ve mali zarar onları ezdi. Neyse ki iyileşti ve tekrar normal bir hayat yaşamaya başladı, ancak hasar geri döndürülemezdi.

Hem Zak hem de karısı aylarca boşanmak istiyordu. İlk soran oydu. Kabul etti, sorunu gündeme getirdiğini rahatlattı.

'Çok ağır oldu' dedi.

depresyonda eşine nasıl yardım edilir

O zamandan beri Zak ve eski karısı, avukat kullanmadan samimi ve dostane bir boşanma davası açtı. Ancak, Zak'in varoluşsal sorunlarla mücadele ettiği acı verici ve iç karartıcı bir deneyim oldu.

Zac, evi isteyerek eski karısına verdi ve yalnız yaşama ve bekar olma özgürlüğünün tadını çıkardı. Bununla birlikte, yeni hayatının bazı yönlerini kabul etmek zordu.

Zak, 'Çocuklarım için bir alan yarattım, ama artık bir apartmanda yaşayan bir adamım,' dedi. Garip durum üzerine düşünürken biraz güldü. 'Tüm bokunu toparlamak çok [duygusal] ağırlıktır.'

Her yıl milyonlar Bu ağırlığı erkeklerin oranı. Her hikaye farklıdır, ancak bazı ortak faktörler vardır. Boşanma eğilimi riski artırmak gelişen erkeklerin oranı kaygı , depresyon ve uyuşturucu kullanımı. Erkekler eski çocuklarını veya ortak arkadaşlarını tekelleştirmiş gibi hissettiklerinde, sosyal aktivite eksikliği ve bunun sonucunda ortaya çıkan yalnızlık ruh sağlığı sorunlarını daha da kötüleştirebilir. Konunun diğer tarafında, akıl hastalığı ve uyuşturucu bağımlılığı sorunları olan erkeklerin boşanma olasılığı daha yüksek.

Zak, boşanma başladığından beri gelecekle ilgili genel bir endişe duygusuna sahip. Yine de hatalarından ders almış ve ailesiyle mutlu bir hayat sürmektedir.

Geçen gün eski karısına, çocuklarla geçirdiği günlerden biri olmamasına rağmen, evi ziyaret edip edemeyeceğini sordu. Kızı bir takıma katılmayı başaramamıştı ve bu konuda üzgündü. Zak mümkün olan en kısa sürede onun yanında olmak istedi. Eski karısı ona izin verdi, bu yüzden acele etti.

Kızını rahatlatırken, oğluna göz kulak olurken ve çocuklarının annesiyle otururken, sonsuza dek bir aile olacaklarını kendine hatırlattı. Boşanma ona zarar vermiş, onu varoluşsal belirsizliğe sürüklemiş ve endişeye neden olmuştu, ama çocuklarının sağladığı sevinci ondan alamazdı.