İşimizin Durumu

akıl sağlığı kariyerlerimizin durumu

Mart ayının başlarında Cambridge'de sözler yayılmaya başladı: işler değişmek üzereydi. Yeni koronavirüsün Asya'da yayılmaya başlamasından iki aydan fazla oldu ve ABD'deki ilk topluluk yayılımından sadece haftalar sonra Yiran He ve meslektaşları, Massachusetts Teknoloji Enstitüsü'nden mezun olan meslektaşları için, bir çağ - ve bundan sonra ne olacağına dair kesinliğin sonu.





İlk olarak, olası öğrenci ziyaretleri iptal edildi. Ardından 10 Mart'ta MIT yönetimi, üniversitenin ve öğrenci yurtlarının kriz süresince kapatılacağını duyurdu. Dönecek güvenli evleri olan öğrenciler çantalarını toplamaya başladı; Yiyecek ve barınak için üniversiteye güvenen diğerleri topluluk desteğine yaslandı. Yiran Bölümündeki bir son sınıf toplantısına katıldı, arkadaşlarıyla son bir akşam yemeği yedi ve ardından - ülke çapındaki diğer binlerce öğrenci gibi - eve gitti.

'Yazım çok güzel geçecekti!' Bana o söyledi. Çin'deki ailesini ziyaret etmeyi, Asya'yı dolaşmayı ve daha sonra umarım sonbaharda danışmanlık yapmaya başlamayı planlıyordu. Virüsten önce, işlerin içinde bir iş teklifi var gibiydi. Ancak krizin sosyal ve ekonomik felaketi Amerika Birleşik Devletleri'ni kasıp kavururken, teklif - tıpkı bir çok plan gibi binlerce üniversite öğrencisi şimdi mezun oluyor - buharlaştı. 'Bunun olacağını göremezdin,' dedi.





Çalış, Kesildi

Epidemiyologlar ve bazı halk sağlığı görevlileri haricinde, hiçbirimiz COVID-19 salgınını önceden tahmin edemezdik. Ancak hastalığın ABD'de yayılmasına aylar kala, Amerikalı işçiler - hastanelerde, petrol sahalarında ve üniversitelerde - etkileriyle henüz boğuşmaya başlıyor.

Toplu iş kesintileri, tedarik zincirindeki aksaklıklar ve federal yardım vaat edilen gecikmeler nedeniyle salgın, bir yüzyıldaki en kötü işsizlik oranlarına yol açtı. Şubat 2020'de iş arayan ABD'li işçilerin yüzde 3,5'i bulamadı. Nisan ayına gelindiğinde, bu rakam işçilerin yüzde 14,7'sine fırladı - son zamanlarda işlerini kaybeden birçok Amerikalı düşünüldüğünde muhtemelen eksik sayılıyor, ancak pandeminin ekonominin ve iş olanaklarının azalması nedeniyle, aktif olarak yeni iş aramıyorlar . Sadece aranacak işler yok.



Halen çalışanlar birkaç gruba ayrılmış durumda. Evden çalışabilen insanlar, fırtınayı göreceli olarak güvenli bir şekilde atlatabilirler, ancak şimdi, üretken olmak için sürekli baskının yanı sıra, ev içi ve ücretli işin ikili yüküyle uğraşmak zorundadır. Hâlâ günlük işe gidiş gelişleri olan işçiler - çoğu bakkal, tarım ve depo işçileri düşük ücret alıyor - maaş çeki getirmeye devam et, ancak ciddi şekilde hasta olma riski . Bu arada, ön saflardaki sağlık çalışanları, kişisel koruyucu donanım (KKD) eksikliğiyle ve genellikle yeterli işveren desteği olmadan travmatik bir savaşta savaşmanın uzun vadeli etkileriyle boğuşuyor.

Talkspace terapisti Dr. Rachel O’Neill, 'Şu anda çok fazla belirsizlik var' diyor. 'Bir iş arama neye benzer? Kariyerim düşündüğüm gibi mi görünüyor? ' Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çeşitli işçiler için bu belirsizlikler tek birleştirici unsurdur.

Ön Cephede, Takviyesiz

Ön saftaki sağlık çalışanları için her gün işe gitmek, kelimenin tam anlamıyla ölüm kalım meselesi olabilir. O’Neill, ön saflarda çalışan hastaları arasında korku ve belirsizlik var, 'ama aynı zamanda bir öfke ve kızgınlık duygusu' da var. Bazı eyaletlerdeki protestocular, hükümetleri işletmeleri yeniden açmaya çağırırken çok sayıda sağlık çalışanı geride kaldığını hissediyor.

Pek çok New York şehri hemşiresi bu hayal kırıklığını paylaşıyor. Hastaları korumaya ve maaş çeki kazanmaya çabalarken, KKD kıtlığı nedeniyle onların da virüse yenik düşeceğinden korkuyorlar. CDC'ye göre COVID-19 Nisan ortasına kadar 9.000'den fazla sağlık çalışanını hasta etti .

şizofreni bipolar bozukluk için ilaç

New York City Montefiore Tıp Merkezi'nde COVID-19 testi pozitif çıkan hemşire Benny Mathew, 'Acil serviste çıplak asgari korumayla çalışıyorsanız, bunu almanın bir yolu yok,' Mayıs ayı başlarında NPR'ye söyledi . National Nurses United'ın yönetici direktörü Bonnie Castillo bu duyguyu yineledi. NPR'ye “Hemşireler, doğru korumalara sahipsek hastalarımıza bakmaktan korkmuyor” dedi. 'Ancak, hükümetimiz ve işverenlerimiz işlerini yapmadıkları için hayatlarımızı feda eden şehit değiliz.' Diğer sağlık uzmanları 'top yemi' gibi hissettiklerini veya 'Kesime gönderilen koyun.'

Pandeminin psikolojik etkileri sağlık çalışanları konusunda savaşın travmasına benzer. Zirveden birkaç ay sonra Çinli doktorların yarısı, depresyon , Yüzde 45 deneyimli kaygı Yüzde 34'ü mağdur oldu uykusuzluk hastalığı ve tam yüzde 71,5'i yaşıyordu bir tür psikolojik sıkıntı .

Heartland'de işsiz

New York City'deki merkez üssünün boş sokaklarından ve kalabalık hastanelerinden uzakta, kırsal Amerika'daki işçiler yine de COVID-19'un etkisini hissediyorlar. Ortabatı'daki et işleme gibi birçok kırsal endüstri, büyük ölçüde göçmen, düşük ücretli işçiler operasyonlarını yan yana sürdürmek zorunda kaldığı için virüs için sıcak noktalar haline geldi. binden fazla işçi hastalansa bile .

duygudurum bozukluğu şu anlama gelir:

Düşük seviyelerde koronavirüs enfeksiyonu görülen Kuzey Dakota'da, petrol endüstrisindeki işçiler işten çıkarma korkusu . Kırsal ruh sağlığı için bir eğitim enstitüsü kuran North Dakota Üniversitesi'nde bir mesleki psikolog olan Cindy Juntunen, 'Çok sayıda istihdam petrol üretimine bağlı ve bu şu anda gerçek bir gerileme yaşıyor' dedi.

İşlerin görünümü, pandemiden önce Kuzey Dakota'da temelde eşit olmasa da büyük ölçüde iyiydi. Avrupa-Amerikan sömürgeciliğinin mirası nedeniyle, Kızılderili toplulukları tarihsel olarak kronik işsizlikten muzdaripti. Ancak şimdi, eyaletin petrol yatakları, geniş bir işçi grubunun refahını daha eşit derecede etkileyecek bir yavaşlama görüyor.

Akıl hastalığı olan kişiler, kısmen erişilebilir, destekleyici bakım eksikliğinden dolayı özellikle yüksek işsizlik oranları yaşarlar. 2014 itibariyle, bir tür kamu ruh sağlığı hizmeti alan bireylerin yaklaşık yüzde 80'i işsizdi . Koronavirüsün ekonomik ve sağlık üzerindeki etkilerinin halihazırda en savunmasız olanlar arasında yoğunlaşmasıyla ve erişimin tehlikeli derecede zor olduğu kanıtlanan genişletilmiş işsizlik yardımları akıl hastalarının üzerindeki bu gerginlikler kesinlikle artacaktır.

Aynı zamanda, daha önceden ruhsal hastalığı olmayan işçiler bile uzun süreli işsizliğin bir sonucu olarak artan sıkıntı yaşarlar. Bizimki gibi iş ve üretim odaklı bir toplumda, istihdamın temel maddi ihtiyaçların yanı sıra günlük bir topluluk ve amaç deneyimini de hesaba kattığı - sağlık sigortasına erişmenin birincil yolu olarak bahsetmeye gerek yok - bulamamanın güçsüzlüğü ihtiyaç duyulan bir iş depresyon için tetikleyici olabilir. 2014 Gallup Anketine göre, iki hafta boyunca işsiz kalanların yüzde 11,1'i depresyon tedavisi görürken, altı ay sonra bu sayı muazzam bir yüzde 19 .

Serpinti, özellikle akıl sağlığı hizmetlerine yeterli erişimi olmayan topluluklarda sert olabilir. Juntunen, 'Kuzey Dakota'da insanların doktora gitmek için bir saatten fazla araba kullanmak zorunda kalması alışılmadık bir durum değil,' dedi. 'Bir danışmana ulaşmak için bütün bir günlük işten vazgeçmesi gereken insanlar var.' Juntunen daha fazlasına olan ihtiyacı öngörüyor akıl sağlığı kaynakları COVID-19'un artan sosyal ve ekonomik yükü ışığında bu izole topluluklar için.

Kral Lear yazmak zorunda değilsin

Bu arada, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki evlerde, uzaktan çalışanlar kendi savaşlarını veriyorlar: bir pandemi sırasında ne kadar üretken olmalıyız?

O’Neill, 'Pek çok insandan odaklanmakta zorlandıklarını duydum,' dedi. 'Çok fazla:' Daha fazlasını yapmam gerekiyor. Bu zamana kadar odaklanmam gerekiyor. ”Ancak evdeki birçok çalışan aynı anda çocuklara ve yaşlılara bakarken, tam konsantrasyon elde etmek zor. Ev ve ofis yaşamı arasındaki sınırların bulanıklaşması, bu etkileri daha da kötüleştirebilir - yapmamız gereken sürekli ve tutarlı mesaj da olabilir.ekstraevden çalışırken verimli. Memin önerdiği gibi, Shakepeare vebadan karantina sırasında Kral Lear yazdıysa ; elbette biz de yapabilirizbir şeyharika.

O’Neill onu satın almıyor. Shakespeare, Kral Lear'ı yazdı. Bunun olması kimin umurunda? Bu, bir pandemiyi başarılı bir şekilde atlatmak için gereken barometre değil ”dedi. Belki de böyle bir felaketten sadece kurtulmak bir kazanç olarak sayılmalıdır.

İş piyasasının durumundan işverenlerin haklarımıza saygı gösterip göstermemesine kadar çalışma hayatımızın büyük bir kısmı bireysel kontrolümüzün dışında hissettiriyor (ancak işçi grevlerindeki artış kolektif örgütlenmenin etkinliğini gösterir). Ancak, katkımıza ve ücretli işin dışındaki şeyler için başkalarının katkılarına değer vererek kendimize ne kadar iç baskı uyguladığımızı kontrol edebiliriz. O’Neill, 'Anlam vermek için ekonomik değeri olan bir şey üretmenize gerek yok' dedi.

Yakında MIT mezunu olacak Yiran He için, son yılının bu beklenmedik sonunun iyi bir yanı var. Yazı Çin'de ailesiyle geçirmeyi planlamıştı; şimdi, banliyö arka bahçesinde ailesiyle vakit geçiriyor. Aile ekmek yaptı, mahallede yürüyüşe çıktı ve mahalledeki ötücü kuşların kuş besleyicilerinde toplanmalarını izledi. Ayrıca uzaktan veri analizi yapan bir yaz stajı bulmayı da başardı, bu yüzden yakında evden çalışma saflarına katılmaya karar verdi.

Kariyeri için hayalindeki bu kesintiler sayesinde, arkadaşlarıyla bağlantıda kalmanın, ailesiyle bağ kurmanın ve kendine bakmanın yaratıcı yollarını buldu. 'Şeylerin iyi tarafına bakmak, daha iyi alışkanlıklar geliştirmeme yardımcı oluyor' dedi. 'Teşekkürler anne!'


Dr. Rachel O’Neill'in Masasından, LPCC-S

'Çoğu kişi için, çalışmak için yer bulmak kadar basit bir şey bile büyük bir düşünce haline geldi ve diğerleri için, ikisi arasında coğrafi mesafe olmadığında iş ile evi dengeleme yeteneği'

Kariyer ve İşle İlgili Dergi Bilgi İstemleri

  • Mevcut iş durumunuz hakkında ne düşünüyorsunuz?
  • Kariyerinizin şu anki durumunda, neyi kontrol ediyorsunuz?
  • İş ve ev arasında ne gibi sınırlar koyabilirsiniz?
  • Çalışma haftası boyunca 'kesinti' süresini veya zamanını ne zaman ve nasıl alacaksınız?
  • Zamanın bu eşsiz anında kariyeriniz açısından neye minnettarsınız?