Terapistlerimizle Tanışın: Denise Garcia
İsim:Denise Garcia
Lisanslama Bilgileri:LMFT-S, LPC
Nerede yaşıyorsun:Bahar, TX
Memleket:The Woodlands, TX
Talkspace'de çalışma süresi:üç ay
Terapist olarak çalışma süresi: 10 yıl
Neden terapi / akıl sağlığı alanında çalışıyorsunuz?
Dinlemek, sabırlı olmak ve empatik olmak benim için doğal güçler olduğu için terapiye çekildim. Ben de psikolojiye çekildim. İnsanlarla konuşmaktan ve insanlar hakkında bilgi edinmekten keyif alıyorum. Terapi, bu güçleri kullanabileceğim ve analitik yönümü yaratıcı yönümle birleştirebileceğim bir yerdir. Bu sıfatla başkalarına verebilirim. Başkalarına yardım etmek en önemli değerlerimden biridir.
Talkspace'de çalışmaya başlamanızı ne sağladı?
Çevrimiçi bulduğumda Talkspace'de çalışmaya başladım ve bunun farklı müşteri kitlelerine ulaşabileceğim ve yaratıcılığı farklı bir formatta kullanabileceğim bir iş fırsatı olabileceğini fark ettim. Ayrıca esnekliğini ve başka türlü terapiye erişemeyecek birçok insanın ihtiyaçlarını karşılamasını seviyorum.
İşinizle en çok gurur duymanızı sağlayan şey nedir?
alprazolam, xanax ile aynı mı
Birinin 'aha' anı ya da 'ampul' anı yaşadığı zaman işimle en çok gurur duyduğumu hissediyorum. Biraz içgörüleri olduğunu bilmek kendimi iyi hissediyorum. Onların içgörülerine güvenemeyecek olsam da, bir şekilde katkıda bulunduğumu bilmeyi seviyorum.
bir kişinin narsist olmasına neden olan şey
Ayrıca müşterilerim kendilerini gururlandıracak şekilde ilerlediklerini ifade ettiklerinde kendimi gurur duyuyorum. Bazen açıktan, bazen sessizce müşterilerimle mutlu dansı yapıyorum.
İlham veren belirli bir an veya an düşünebiliyor musunuz?
Her gün ilham alıyorum. Her fırsata sahip olmamasına rağmen hayatın her alanında tam bir tevazu ve minnettarlık ifade eden danışandan ilham alıyorum. İleri derecede öğrenme güçlüğü çeken ve kendini ifade etmekte büyük güçlük çeken ancak kendisini gönülden ifade edebildiği şarkı yapma yeteneğine sahip danışandan ilham alıyorum. Her gün kalkıp vücutlarındaki her şeye rağmen pes etmeyen müşterilerden ilham alıyorum. Kendisi için fazla bir şey olmamasına rağmen başkaları için yapmaya devam eden danışandan ilham alıyorum. Devam edebilirim.
Yaptığın şey neden önemli?
Ruh sağlığı çok önemlidir. Ruh sağlığı fiziksel sağlığı belirleyebilir. Ruh sağlığı fiziksel sağlıktır. Bazen insanlar bu ikisinin ayrı olduğuna inanır, ancak bunlar hemen hemen aynıdır.
hayaletle nasıl başa çıkılır
Çoğu zaman insanlar zihinsel sağlıklarına yöneldiklerinde fiziksel sağlıklarını çok daha yönetilebilir buluyorlar. Bazen insanların hayatlarında açık olabilecekleri bir alan yoktur. Güvenli bir yere sahip olmak, bir kişinin engelleri aşmasına yardımcı olabilir.
Bir terapi arayan için tek bir tavsiyeniz olsaydı, bu ne olurdu?
Terapide en önemli şey, terapistinizle rahat hissetmenizdir. Bunu yapmazsanız, bunu terapistinizle iletişim kurun. Bazen bunun üstesinden gelmenin veya sizin için daha iyi sonuç veren farklı bir stil bulmanın bir yolu vardır, böylece yeniden başlamanız gerekmez. Terapist ayrıca sizi sizin için daha iyi çalışabilecek başka bir terapiste aktarmanıza yardımcı olabilir.
Terapistler sizin için en iyisini isterler ve ihtiyaçlarınızı karşılayan her şekilde bunu bulmanıza yardımcı olurlar. Bana katılmadıklarını söyleyecek kadar rahat hissettiklerinde müşterilerimle iyi bir bağ kurduğumu biliyorum. O zaman otantik olmak için yeterince rahat hissettiklerini ve onlara rehberlik etmek için işimi yaptığımı biliyorum.
Eğlenmek için ne yaparsın?
Çocuklarım, kocam ve arkadaşlarımla takılıyorum. Sık sık müzik çalıyor, yemek yapıyor, yüzüyor ve film izliyoruz. Yürüyüş yapmayı ve resim yapmayı da seviyorum.
Not: Denise veya başka biriyle sohbete devam etmeniz gerekecek Talkspace terapisti . Onu seçmeden önce Denise ile aynı eyalette yaşadığından emin ol.
