Hamileliğin Romantik İlişkinizi Değiştirmesinin 4 Yolu

Daha büyük göğüsler ve ruh hali değişimleri, hamilelik sırasında yaşayacağınız değişikliklerden yalnızca birkaçıdır. Gelecekteki anneler, eşleriyle olan ilişkilerinin değişeceğini de kabul etmelidir.

bir terapisti ne zaman görmeli

Bu dokuz ay boyunca ihtiyacınız olan son şey, fazladan ilişki stresi. Siz ve eşinizin bu değişikliklere hazırlanabilmesi ve hamileliği mümkün olduğunca harika hale getirebilmeniz için bu makaleyi okuyun.

Aşk ve Hamilelik Zor Bir Kombinasyondur

Kadınlar hamilelik sırasında çok şey yaşarlar. Rahminizin içinde başka bir canlı taşıdığınız fikri yeterince şok edicidir. Karma duyguların ve duyguların muhakeme gücünüzü en iyi şekilde aldığı zamanlar olacaktır. Partnerinize son derece yakın olmak isteyeceksiniz - yoksa yalnız kalmak isteyeceksiniz.

Duygularınızı anlamak önemlidir. İşleri kişisel algılamayın ve yanınızda oturan kişiyi sizinle ilgilenmek istediği için suçlamayın. Karışık duygularınızı ne kadar erken kabul ederseniz, sevdiklerinizle daha derin bir düzeyde bağ kurma şansınız o kadar artar.

Hamilelik Kadınları Daha Az Çekici Hissettirir

Kadınlar hamilelik sırasında yoğun hormonal değişiklikler yaşarlar. Beş dakika boyunca mutlu, heyecanlı ve güzel hissedebilir ve ardından sonraki saat için çirkin, kızgın ve karamsar hissetmeye geçebilirler. Bütün bunlar normaldir, ancak bu hamileliğin partnerinizin gözünde sizi itici kıldığı anlamına gelmez.

Huysuz ve şişkin hissettiğiniz günler olabilir, ancak bu, kocanızla birlikte olmayı istemenizi engellemeye gerek yoktur. Gebelik evliliğinizi sağlamlaştırmak ve bir kişi olarak kendinizi eksiksiz hissetmenizi sağlamak için yaşamı değiştiren bir deneyimdir. Sonsuza kadar hamile kalmayacaksınız, bu yüzden benzersiz oldukları için bu anlardan en iyi şekilde yararlanmak en iyisidir.

Büyüyen göbeğinizi kucaklayın ve duygusal düzeyde çekici hissetmenin bir yolunu bulun (fiziksel olarak yapamıyorsanız). Olumlu düşünün ve hatırlayın: Vücudunuz eskisi gibi geri dönecek.

Partneriniz Gözardı Edilmiş Hissedebilir

Bir çift “hamile kaldığında”, dikkatin gelecekteki anneye verildiğini kabul etmeliyiz. Ortaklar 'tebrikler' ten paylarını alırlar, ama hepsi bu. Dokuz ay boyunca ilgi odağı olacaksınız, bu da onun göz ardı edildiğini hissetmesine neden olabilir.

Destekleyici olmak önemlidir. Onları bebekle ilgili günlük aktivitelerinize katılmaları için cesaretlendirin. Bebekle “konuşmalarına”, onun müziğini çalmalarına vs. izin verin.

Bunun tüm ilişki üzerinde büyük bir etkisi olacaktır. Bebek olmayan zamanlar için de zaman ayırın. Romantik bir akşam yemeğine çıkın ya da partnerinize bir film randevusu ile sürpriz yapın. Tüm bunlar, hayatlarınızda meydana gelen tüm değişikliklere rağmen, ikinize de sevginin orada olduğunu hatırlatmalıdır.

çocuklar için anti-anksiyete ilaçları

Fiziksel Düzeyde Yeniden Bağlanmanın Bir Yolunu Bulun

Gün boyu yorgun ve mide bulandırıcı bir haldeyken romantizmi bulmak zor olabilir. İlk üç aylık dönemde çoğu kadın kendini mide bulandırıcı, karamsar ve iğrenç hisseder. Göbekleri gittikçe büyüyor, itiraf etmeliyiz ki çarşaflar arasında bir engel.

Bununla birlikte, hamile olmak sizin ve partnerinizin seksten zevk alamayacağınız anlamına gelmez. Yapılabilir, ama onun hakkında konuşmalısın ki çalışmasını sağlamak için.

Bazı oldukça utanç verici anlar yaşamaya hazır olun, ancak işleri yanlış anlamayın. Gülün ve onları geçmenin bir yolunu bulun.

İletişim Mutluluktur

Çiftler arasında yanlış iletişim varsa veya iletişim yoksa ilişkiler uzun sürmez. Artık bir bebek sahibi olmaya karar verdiğinize göre, eşinizle birlikte oturmanız ve hayatlarınızdaki yaklaşan değişiklikler hakkında gerçekten uzun bir sohbet etmeniz gerekiyor.

Hamilelik, ilişkilerin çalışma şeklini değiştirir, ancak bu kötü bir şey olmak zorunda değildir. Onları daha iyi hale getirebilir. Bebeğin gelmesini bekleyen o dokuz ay zor olacak. Ancak nihai sonuç buna değecek.

neden bu kadar pasifim

Sylvia Smith, eğitimde ve terapide çiftlere yardım etmede yılların tecrübesine sahip bir ilişki uzmanıdır. Şu anda ile ilişkili Marriage.com , milyonlarca çiftin evlilik sorunlarını çözmelerine yardımcı olan güvenilir bir kaynak.