Talkspace 2017 Ruh Sağlığı Yılı İnceleniyor
2017 büyük bir yıldı - siyasette, popüler kültürde ve evet, akıl sağlığında. ABD'nin siyasi manzarasını alt üst eden ve ülke çapında bir endişe dalgasına neden olan Donald Trump’ın başkanlığının açılış yılıydı.
işe gitme kaygısı
Daha parlak tarafta ise 2017, özellikle cinsel taciz, silahlı şiddet ve akıl hastalığı hakkında konuşmak için kullandığımız dil ile ilgili farkındalık yaratma yılı oldu.
Pop kültüründe zihinsel sağlık savaşçısı Chester Bennington'ı trajik bir şekilde kaybettik, ancak aynı zamanda ünlü sözcülerin yeni bir muhafızının akıl sağlığı yolculukları hakkında konuşmaya başladığını izledik. Bir dalga dönüyor olabilir.
Doğal afetler Harvey, Maria ve Irma gibi kasırgalar ve Güney Kaliforniya'daki yangınlar gibi, hepsi de birçokları için hayatta kalmak için acil kavgalar haline gelen ulusal trajedilerdi. Bu olaylar çevresel krizlerdi ve bizi travmaya nasıl tepki verdiğimizi ve bir kültür olarak nasıl tedavi ettiğimizi incelemeye zorladı.
2017'de yaşananları gözden geçirdikten sonra, size iyi, kötü ve çirkinleri kapsayan Talkspace 2017 Ruh Sağlığı Yılını Gözden Geçiriyoruz.
Feminizm için Gerileme ve Adımlar
Geçen Ocak 2017'de Kadın Mart'ıyla birlikte, konu toplumsal cinsiyet adaleti için devam eden mücadeleye geldiğinde büyük bir patlama ile başladı.
Başkan Trump'ın LGBTQ topluluğuna, göçmenlere ve diğer marjinal topluluklara yönelik devam eden saldırıları, feministleri ve diğer aktivistleri gözlerini ve kulaklarını açık tutmaya teşvik etti - ve biz de yaptık.
Ekim 2017'de, Harvey Weinstein’ın Hollywood’daki sistemik cinsel istismarının tarihi ortaya çıkmaya başladı ve cinsel şiddet kurbanlarının yazılı olarak, Facebook’ta ve İnternet’in diğer her köşesinde kaydedilen şaşırtıcı tanıklık dalgasını hızla başlattı.
#MeToo hareketinin ardından, Talkspace cinsel taciz mağdurlarına 500 aylık ücretsiz terapi bağışladı ve cinsel tacizin sadece bir işyeri sorunu değil, aynı zamanda küresel ruh sağlığı endişesi . Bu yıl, uzun zamandır kenara itilen bir konuda sessizliği bozmaya başladık.
Silah Şiddetine Karşı Savaş (+ Akıl Hastalığının Rolü) Devam Ediyor
5 Kasım Pazar günü, bir Teksas kasabasındaki küçük bir Baptist cemaatinde bir grup kiliseye gidenlere ateş açan bir silahlı adam. Bu katliam, Las Vegas'ın vurulmasından sadece bir ay sonra, başka bir silahlı kişinin otel odasının penceresinden ateş açması ve yakındaki kalabalık bir açık hava konserini hedeflemesi üzerine gerçekleşti.
Teksas'taki çatışmanın ertesi sabahı Trump, 'Bu bir silah durumu değil', 'en üst düzeyde bir akıl sağlığı sorunu' diye ilan etti. Araştırma Bununla birlikte, akıl sağlığı sorunları olanların şiddet mağduru olma olasılığının şiddet uygulayanlara göre 10 kat daha fazla olduğunu göstermektedir. Trump ayrıca akıl hastalığı eyaletlere, ülkelere eşit olarak dağılmışken ve evet, siyasi önyargılar için aynı şeyin söylenemeyeceğini fark edemedi. silah dağıtımı .
Trump ve Cumhuriyetçi Kongre temsilcileri, akıl hastalığı hakkındaki yalanların arkasına saklanma eğilimi gösterirken, 2017 bize bir kez daha silah kontrolü tartışmasının tam da bu olması gerektiğini gösterdi - silah kontrolü. Ve Beyaz Saray'daki Cumhuriyetçiler, bu anlamsız şiddet eylemlerine yanıt olarak sıklıkla öne sürdükleri gibi, gerçekten akıl sağlığı hizmetlerini iyileştirme ihtiyacı görüyorlarsa, o zaman erişimi genişleten Uygun Bakım Yasasına (ACA) karşı direnişlerini yeniden gözden geçirmeleri gerekir. milyonlarca insana.
Siyaset - İcra Kararlarından Twitter'a
Müslüman Yasağını uygulamaktan LGBTQ topluluğunun üyelerine karşı açıkça ayrımcılığa kadar, Trump yönetimi aileleri kutuplaştırdı, marjinalleştirilmiş sesleri susturdu ve çoğumuz için demokrasimizin bütünlüğü hakkındaki korkuyu katalize etti. Tüm bu şekillerde ve daha fazlasında, politika ve akıl sağlığı bu yıl ayrılmaz bir şekilde bağlantılı hale geldi.
Trump döneminde, mülteciler her zamankinden daha fazla ayrımcılıkla karşı karşıya. Göre bildiri Alman Federal Psikoterapistler Odası tarafından savaş bölgelerinden gelen mültecilerin yarısından fazlası akıl hastalıkları ile uğraşıyor.
Trump yönetimi, özellikle trans bireylerin hak ve özgürlüklerini hedef aldı. Şubat 2017'de, Trump'ın göreve başlaması ve kabine atamalarının hemen ardından, Eğitim Bakanı Betsy DeVos, banyo tartışmalarının bir devlet hakları meselesi olduğunu savunarak, Obama Yönetimi tarafından oluşturulan transseksüel öğrencilerin korumalarını iptal etti.
Bu, Trump'ın LGBTQ topluluğuna yönelik saldırıları söz konusu olduğunda buzdağının sadece görünen kısmı. Neyse ki, Trump'a karşı direniş hareketi ve savunduğu fikirler, bir dizi farklı toplulukta zihinsel sağlık konusunda farkındalık ve desteğin artmasına yardımcı oldu.
Pop Cultural Caché?
Bunu bile söyleyebilirsin akıl sağlığı moda oldu 2017 yılında. selena Gomez ve Jay z her ikisi de sırasıyla Vogue ve The New York Times'da kapak hikayeleri için terapiye gitmekten bahsetti. Lady Gaga’nın Netflix belgeseli Five Foot Two, şarkıcının kronik hastalık, sektör cinsiyetçiliği ve diğer bazı psikolojik sıkıntılarla mücadelelerini anlattı. Netflix ayrıca bir rekor miktar onların dikkatine kontrollü dizi 13 Sebep Neden, ana karakter intihar ederek öldü.
Terapi, akıl hastalığı ve duygusal kargaşanın bu popüler anlatımlarının eğlence uğruna büyülüp görülemeyeceği (tartışmalı) bir soru olmaya devam ediyor. Ancak en büyük ve en önemli iyi haber, tabu ruh sağlığı konusunun artık daha ana akım haline getirilmiş olmasıdır.
Teknoloji Sorunları
Çoğu insan artık cihazlarına her zamankinden daha fazla yapışmış durumda. Teknoloji bağımlılığı 2017'ye özgü değil, ancak bu yıl çok şükür ki olumsuz etkilerinin farkına vardığımızı gösterdi. Ve tüm değişim farkındalıkla başlar.
Hakkında yeni bir araştırma çıktı gençler arasında anksiyete salgını ve psikologlar araştırmaya ve analiz etmeye devam ettiler. sosyal medyanın zararlı etkileri özgüvenimiz ve genel ruh sağlığımız üzerine.
Aynı zamanda, Facebook bir intihar tespit özelliği yayınladı , zihinsel sağlık alanında yapay zeka için güçlü potansiyeli ortaya çıkarıyor. Talkspace olarak, teknolojinin zihinsel sağlık hizmetlerine erişimi genişletmeye yardımcı olabileceğine ve bu süreçte onu yok edeceğine kesinlikle inanıyoruz. İyi çalışmaya devam edelim.
Stigmayı Çıkarma - Dil ile
Akıl sağlığı daha az damgalandıkça, bunun hakkında konuşmak için kullandığımız dili değiştirmeye başladık. Bu yıl özellikle çok önemli oldu. ' yüksek işlevli depresyon ”Ve anksiyete, tüm akıl hastalıklarının görünür olmadığı gerçeğine ışık tuttu ve sessizlik içinde acı çekenleri desteğe ulaşmaya davet etti.
kalıcı depresif bozukluk tedavisi
Etiketleri ne olursa olsun, en önemli şey, akıl sağlığı ile mücadele eden insanların utanılacak hiçbir şey olmadığını bilerek yardım istemesidir. Dil ve terminoloji bir formalite gibi görünse de, akıl sağlığı hakkında düşünme şeklimizi değiştirme ve daha fazla insanı ihtiyaç duydukları ve hak ettikleri yardımı almaya davet etme konusunda radikal bir güce sahiptir.
Bununla, Talkspace'teki tüm ekip hepinize mutlu bir Yeni Yıl dilemek istiyor. Hepimiz bu önemli nedenin arkasındayken, önümüzdeki yıl akıl sağlığı için daha fazla zaferin ortaya çıkmasını izleyelim.
