Patolojik Yalancılar: Zorunlu Yalanları Anlamak

Patolojik bir yalancı, alışılmış ya da kompülsif yalan söylemenin kronik davranışını sergiler. Ara sıra beyaz yalan söylemek yaygın olsa da, patolojik yalancılar rastgele bir uydurmadan daha fazlasını anlatır - çoğu zaman yalan söylemek o kişinin günlük yaşamının bir parçası haline gelir ve yalan söylemek, gerçeği söylemekten daha doğal gelir.

İnsanların yalan söylemesinin birkaç nedeni olsa da - birinin duygularını korumak veya zor durumlardan kaçınmak için - patolojik yalan genellikle daha büyük bir sorunun belirtisidir.Varken sonuçsuz araştırma psikolojik yalan söylemenin nörolojik bir bozukluk olup olmadığına bakıldığında, bunun tek başına bir sorun olabileceği veya aşağıdaki gibi diğer bozuklukların bir belirtisi olabileceği sonucuna varılmıştır. obsesif kompulsif bozukluk veya bazı kişilik bozuklukları .

Beyaz Yalanlara Karşı Patolojik Yalanlar

Patolojik yalan, her ikisi de beyaz yalan olan bir şeyden çıkmak veya bir durumun kapsamını sizin lehinize değiştirmek için bir uydurma yaratmaktan farklıdır.

Beyaz yalanlar küçük yalanlardır. Beyaz bir yalancı en yaygın yalancı türü , hayatı biraz daha kolaylaştırmak için günlük durumlarda gerçekleri söyleyen biri. Bu yalanlar zararsızdır, örneğin bir arkadaşım 'Elbiseni seviyorum!' ama onlar değilGerçekten mikast etmek.

Öte yandan, patolojik yalancılar genellikle empatiden yoksundurlar - genellikle daha soğuk ve daha hesaplayıcıdırlar. Sinirbilimciler bir araştırma yaptı patolojik yalancıların beyinleri üzerinde ve uzun vadeli işleri sürdürmekte güçlük çektiklerini gördüler. Sürekli yalanlarından elde ettikleri kısa vadeli kazançlar onları yakalar ve dolambaçlı hayatlar yaşarlar, sürekli işyerlerini ve ilişkilerini değiştirirler.

Patolojik Yalancılar Neden Yalan Söyler?

Birinin patolojik olarak neden yalan söylediği, seyirci ve yalancı tarafından çoğu zaman bilinmez. Göre Psych Central Patolojik bir yalancı, görünürde bir sebep veya kişisel kazanç olmaksızın yalan söylüyor gibi görünüyor. Aslında kronik yalan, aile, arkadaşlar ve iş arkadaşları için inanılmaz derecede sinir bozucu anlamsız bir alışkanlık gibi görünüyor. Psychiatric Times, patolojik yalanı, 'görünürde hiçbir psikolojik neden veya dış yararın fark edilemeyeceği, sık ve tekrarlanan yalanların uzun geçmişi - belki de yaşam boyu geçmişi - olarak tanımlar.'

Patolojik Bir Yalancıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Biri bize yalan söylediğinde, ona olan güvenimiz bozulabilir. Bir örüntü fark ettiğinizde, daha da acıtıyor. Patolojik bir yalancıyla karşı karşıya olduğunuzu düşünüyorsanız, durumla nasıl başa çıkacağınız konusunda seçenekleriniz var.

Sorunu tanımla

Yalancının duygularını işlemesine yardım etmeye istekliysen, onu gerçeğin söylenmediğini bildiğinden haberdar et. Ancak bunu yapmadan önce, endişelerinizi dile getirdiğinizde yalancının kızgınlık hissetme potansiyelini düşünün. Ardından, sorunu özel, güvenli bir yerde sakince tartışın, yalanların ardındaki nedeni anlamalarına yardımcı olmaya çalışın ve ilişkinizin dışında yardım aramaları için onları cesaretlendirin.

Uzaklaş

Hiçbir şey değişmiyorsa ve endişelerinizi dile getirdiyseniz, yapmanız gerekebilir ilişkiden uzak dur . Yalanlar derinden incitebilir ve patolojik yalancının, sevdiklerini hayatlarında tutmak için değişimin gerekli olduğunu kabul etmesi gerekir.

Ne olursa olsun sakin ol

Hayal dünyasında yaşayan biriyle tartışmak sizin enerjinize değmez. Ne yaptığını bilmeyen (veya savunmaya geçebilecek) biriyle bir çatışma başlatmak kimseye yardımcı olmaz. Daima sakinliğinizi koruyun ve yalanlarla doğrudan bağlantı kurmaktan kaçının.

Patolojik Yalan Nasıl Anlaşılır?

Patolojik yalanı belirlemek zor olabilir. Sonuçta, bunu yapanlar davranışlarının farkında olmayabilirler, tipik olarak dürtüsel, rastgele yalanlar söylüyorlar ve yalanı kontrol etmediklerini hissediyorlar. Durumu daha iyi anlamak için kendinize veya yalancıya bir dizi soru sorabilirsiniz:

Birey kronik olarak küçük şeyler hakkında yalan mı söylüyor?
Sık sık kendileriyle çelişiyorlar mı?
Yalanlarından pişmanlık duymuyorlar mı yoksa çok az mı?

Karşılaşılırsa, yalancı savunmacı veya düşmanca olabilir ve bu da, söylediği sahteliklere dair kanıtınız olsa bile, doğal olarak onlara meydan okumaya değip değmeyeceğini sorgulamanıza neden olur.

Davranışları, kalıpları tespit etmeye çalışabilir ve değişimi teşvik edebilirsiniz, ancak profesyonel yardım bu köklü sorunları fark etmelerine ve başarıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için muhtemelen gereklidir. Patolojik bir yalancının sürekli yanılgılarıyla empati kurmaya ve onlarla başa çıkmaya çalışabilirsiniz. Yalan söylemeye neyin sebep olduğunu anlamak, patolojik bir yalancının davranışını değiştirmenin tek yoludur.

Aşağıdakileri içerebilen tedavi psikoterapi veya ilaç tedavisi veya her ikisi birden, patolojik yalanın altta yatan bir psikiyatrik durumun semptomu olup olmadığına bağlı olacaktır.