Farklı Anksiyete Bozuklukları: Nasıl Sınıflandırılır?

Psikolojik toplulukta, farklı anksiyete bozukluklarının nasıl sınıflandırılacağına ilişkin bir bölünme geçmişi vardır. Amerikan Psikiyatri Birliği [APA] 2013 yılında Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabının [DSM-5] beşinci baskısının yayınlanmasından on yıllar önce, aşağıdakileri geniş anksiyete bozuklukları çatısı altında sınıflandırdı: genelleştirilmiş anksiyete bozukluğu [GAD] , sosyal anksiyete bozukluğu [SAD], panik bozukluğu ve obsesif kompulsif bozukluk [OKB]. Bununla birlikte, DSM-5 anksiyete bozukluğu, OKB kategorisini kaldırdı ve diğer ilgili bozukluklarla birlikte kendi başına listeledi.

Yaygınlığı kaygı hala OKB'nin bir bileşenidir ve DSM-5 bunu kabul etmektedir. Ancak kılavuz, farklılıklara daha fazla odaklanmaktadır.

Bilişsel davranışçı terapi [CBT] sağlama konusunda uzmanlaşmış bir merkez olan Behavioral Associates'te yönetici olan Anya Shumilina, 'OKB'nin ticari markası, anksiyete bozukluklarında mutlaka mevcut olmayan davranışsal bir yöndür' dedi. 'OKB teşhisi konan bireylerin, obsesif düşüncenin getirdiği stresi azaltmak için evden çıkmadan önce ışıkları 10 kez açıp kapatmak gibi katı kompülsif ve tekrarlayıcı davranışlarda bulundukları bilinmektedir.'

cep telefonları ve internetin her ikisinin de etkisi oldu.

Öte yandan, anksiyete bozukluğu olan kişilerin bu davranışları baş etmek için kullanmaları pek olası değildir. Shumilina, anksiyete bozukluklarının belirli nedenlerle işini kaybetmek de dahil olmak üzere somut endişeleri ve endişeleri vurgulama eğiliminde olduğunu söyledi. Ancak OKB, genellikle mikroplar gibi belirsiz korkularla ilgili takıntıları içerir.

APA’nın OKB’yi anksiyete bozuklukları kategorisinin dışında bırakma kararına rağmen, bunu bir anksiyete bozukluğu olarak gören veya bu şekilde tedavi eden birçok akıl sağlığı uzmanı var.

Psikoloji alanındaki bölünme kafa karışıklığına neden olabilir, ancak OKB ve diğer bozuklukları anksiyete şemsiyesi altında tedavi etmeye devam etmenin faydaları olabilir. Mountainside Tedavi Tesisi Psikiyatri Direktörü Dr. Shanthi Mogali'ye göre, ruh sağlığı uzmanları resmi olarak anksiyete bozukluğu olmayan ancak güçlü anksiyete semptomları olan bozukluklar için taramayı genellikle gözden kaçırıyor. Bunlar arasında OKB ve travma sonrası stres bozukluğu [PTSD] bulunur. Bu rahatsızlıkları anksiyete şemsiyesi altına dahil ederek, insanlar ihtiyaç duydukları tedaviyi alma olasılıkları daha yüksek olabilir. Neyse ki anksiyete bozuklukları ve OKB için tedaviler benzer olma eğilimindedir.

APA’nın kararını hem kapsayıcı hem de bilinçli olmak için, farklı anksiyete bozuklukları türlerinin kapsamlı bir listesini yaptık. Ayrıca, DSM-5 anksiyete bozuklukları konusundaki klinik deneyimine ve bilgisine dayanan Maryland Anksiyete Merkezi Direktörü Andrea G. Batton'un önerilerini de dahil ettik.

Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu [GAD]

GAD herhangi bir şeyle ilgili sürekli ve yoğun bir endişe duygusu içerir. GAD'li insanlar endişelerini kontrol etmekte zorlanırlar. Kanıt eksikliğine rağmen bir tür felaket beklemeye meyillidirler.

İlgili Makaleler:

• Farklı Anksiyete Atakları Türleri: Faktörleri Anlamak
• Kaygıdan Nasıl Kurtulunur: İyiyi Kötüden Ayırmak

Sosyal Anksiyete Bozukluğu

İle sosyal anksiyete bozukluğu insanlar, başkalarının kendilerini sosyal veya performans durumlarında yargıladıklarından yoğun bir korkuya sahiptir. Olası utanç veya aşağılamadan korkarlar. Kaygı, sosyalleşme, buluşma veya seyahat etme yeteneğini engelleyecek kadar aşırı olabilir.

İlgili Makaleler:

agresif olmayı nasıl durdurabilirim

• Bir Terapiste Göre Sosyal Kaygınız Olduğunun 10 İşareti
• Sosyal Kaygıya Ne Sebep Olur?

Çocuklarda Seçici Mutizm

SAD ile ilgili çocuklarda seçici mutizm , bir çocuğun okul gibi belirli sosyal ortamlarda konuşamama yaşadığı bir anksiyete bozukluğu. Daha fazla Seçici mutizmi olan çocukların% 90'ında sosyal kaygı da var Seçici Mutizm, Kaygı ve İlgili Bozukluklar Tedavi Merkezi'ne göre.

Panik atak

Panik atak Aniden ortaya çıkan ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkan panik atakların yaşanmasını içerir. Saldırılar o kadar yoğun ki, gelecekte onları deneyimleme endişesi yaratıyor.

İlgili Makaleler:

• İşyerinde Panik Atakla Nasıl Başa Çıkılır: Tam Kılavuz
• Anksiyete Atağı - Panik Atak: Hangisini Yaşıyorsunuz?

Agorafobi

Yaygın yanlış anlamalara rağmen, agorafobi mutlaka evi terk etme korkusu içermiyor. Mayo Clinic'e göre agorafobi, insanların paniğe kapılmalarına veya kendilerini kapana kısılmış, çaresiz veya utanmış hissetmelerine neden olabilecek yerlerden veya durumlardan korktuğu ve kaçındığı bir tür anksiyete bozukluğudur. Toplu taşıma kullanmak, açık veya kapalı alanlarda olmak, sırada beklemek veya kalabalıkta olmak gibi gerçek veya beklenen durumlardan korkarlar.

Agorafobi genellikle panik bozukluğu ile ortaya çıkar, bu nedenle birçok akıl sağlığı kuruluşu bunları bir arada listeler. Örneğin, belirli bir yerde panik atak olursa, hasta o yerden kaçınabilir ve agorafobi geliştirebilir. Aşırı durumlarda, hasta evinin dışında herhangi bir yeri bir endişe alanı olarak algılayabilir.

Spesifik Fobiler

İle insanlar belirli fobiler Tehdit veya tehlike olmasa bile yerlerden, durumlardan, nesnelerden ve hatta insan türlerinden - örneğin palyaçolardan - kaçının. Fobiler mutlaka söz konusu nesnenin dahil olduğu travmadan kaynaklanmıyor. Genellikle aniden ve açık bir açıklama olmaksızın gelişirler. Sadece bir fobi hakkında düşünmek kaygıya neden olabilir.

Ayrılık Kaygısı Bozukluğu

Birinde var ayrılık anksiyetesi bozukluğu bir bakıcıdan ayrıldığında yüksek düzeyde sıkıntı yaşadığında. Bu sıkıntı o kadar fazladır ki, işleyişi ve sosyal etkileşimleri engeller. Bozukluğa sahip kişilerin çoğu çocuklar ve ergenlerdir. Bununla birlikte, yetişkinlerin geliştirdiği bazı nadir durumlar vardır.

Hastalık Anksiyete Bozukluğu [Hipokondri, Sağlık Anksiyetesi Bozukluğu]

İle insanlar hastalık anksiyete bozukluğu hastalanma veya ağır hasta olma konusunda aşırı endişelenme. Tıbbi testler sağlığı gösterdikten sonra bile, bazen normal duyumların veya küçük semptomların ciddi hastalık belirtileri olduğuna inanırlar. İronik bir şekilde, hastalıkla ilgili kaygıları onları genellikle fiziksel olarak hasta hissettirebilir.

Obsesif-Kompulsif Bozukluk [OKB]

OKB kişinin aşırı tekrarlama dürtüsünü hissettiği kontrol edilemeyen tekrarlayan düşüncelere [takıntılara] ve davranışlara [zorlamalar] sahip olduğu bir bozukluktur. Anksiyeteden ziyade, zorlantıları sırasında OKB'si olan bazı insanlar tiksinti hissi veya doğru olmayan bir şey yaşarlar.

Bununla birlikte, anksiyete bazen OKB'nin gelişiminde çok önemli bir faktör olabilir. Örneğin, OKB'si olan bir kişi, ışık düğmesini açıp kapatmak gibi zorlayıcı davranışlarını yerine getirmezse kötü bir şeyin olacağına dair yoğun bir endişeye sahip olabilir.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu [PTSD]

TSSB, hiçbir stres unsuru olmamasına rağmen tekrar tekrar ortaya çıkan uzun süreli aşırı stres ve savaş ya da kaç tepkilerini içerir. Arabanın kapısının çarpması gibi uyaranlar TSSB semptomlarını tetikleyebilir. Bazen insanlar cinsel saldırı gibi bir travma yaşadıktan sonra veya neredeyse hayatlarını kaybederek TSSB geliştirirler. Bununla birlikte, TSSB herhangi bir önemli travma olmaksızın da gelişebilir.

ölümü ve ölmeyi inceleyen insanlara denir

TSSB teşhisi konulabilmesi için yetişkinlerin hastalığın etkisini gösteren birkaç belirti . Anksiyete de yaygın bir semptomdur.

Anksiyete Ortak Faktördür

Tüm akıl sağlığı uzmanları bu hastalıkları farklı tipte DSM-V anksiyete bozuklukları olarak görmese bile, anksiyete hepsinde ortak faktördür. Bu DSM-V anksiyete bozukluklarından bir veya daha fazlasını teşhis edecek veya tedavi edecek bir profesyonel arıyorsanız, diğer sorunların yanı sıra kaygıyı da ele almayı unutmayın.

Sık Sorulan Sorular

6 tür anksiyete bozukluğu nelerdir?

Yaygın anksiyete bozuklukları şunları içerir:

1. Genelleştirilmiş Anksiyete Bozukluğu (GAD): Kanıt eksikliğine rağmen, sıklıkla gelecek hakkında kötümser tahminler geliştirmeye yol açabilen sürekli, yoğun bir genel anksiyete hissi.
2. Sosyal Anksiyete Bozukluğu: Birisi sosyal ve profesyonel durumlarda yargılanmaktan korktuğunda ortaya çıkar. Genellikle sosyalleşmelerini, flört etmelerini ve seyahat etmelerini engeller.
3. Panik Bozukluk: Bir birey yoğun ve öngörülemeyen panik ataklardan muzdaripse, bu bozukluk gelecekte onları deneyimlemek için hissettikleri endişeyi ifade eder.
4. Spesifik Fobiler: İnsanların belirli yerlere, durumlara, nesnelere ve hatta palyaço gibi insan türlerine, tehlike olmadığında bile yaklaşmasını engeller. Geçmiş travmadan kaynaklanmayabilir.
5. Obsesif-Kompulsif Bozukluk (OKB): Bir kişi, kontrol edilemeyen tekrarlayan düşünce ve davranışları aşırı derecede tekrarlama dürtüsünü hissettiğinde. Bazıları endişeden çok tiksinti hissettiğini bildiriyor.
6. Travma Sonrası Stres Bozukluğu (PTSD): herhangi bir stres unsuru olmamasına rağmen aşırı stres ve bazı uyaranların tetiklediği savaş ya da kaç tepkileri nedeniyle acı çekmeyi içerir.

Nasıl anksiyete teşhisi konulur?

Anksiyete bozuklukları, aşırı ruminasyon ve tekrarlayan istenmeyen düşünceler gibi semptomlarla karakterizedir. Bununla birlikte, kaygı, daha incelikli göstergeler aracılığıyla ortaya çıkabilir. Çevrenizdeki insanlar tarafından sık sık rahatsız hissediyorsanız, karar vermekte zorlanıyorsanız, iştahsızlık ya da mide ağrıları yaşıyorsanız veya geceleri uyumakta güçlük çekiyorsanız, o zaman kaygı çekiyor olabilirsiniz. Huzursuzluğunuzun günlük aktivitelerinize, profesyonel yaşamınıza ve ilişkilerinize zarar verdiğini düşünüyorsanız, bir uzmana danışmayı düşünebilirsiniz. anksiyete testi .