Akıl Hastalığı Olan Bir Ebeveynle Büyümenin Zorlukları

Beş yetişkinden biri akıl hastalığıyla yaşıyor, bu yüzden akıl hastalığıyla savaşan ebeveynler tarafından yetiştirilen birçok çocuk var. Akıl hastalığı, bipolar bozukluktan birçok bozukluğu kapsar. depresyon - ve şiddeti hafiften şiddetliye değişir.

Akıl hastalıkları için tedavi gören ve çocuklarına istikrar ve sevgi ile ebeveynlik yapabilecek pek çok cesur, güçlü ebeveyn olduğu belirtilmelidir. Ancak bu her zaman böyle değildir. Tedavi edilmemiş veya ağır akıl hastalığı olan ebeveynler tarafından yetiştirilen çocuklar, o sırada neler olduğunun farkında olsalar da olmasalar da, etkilerini hissedeceklerdir.

Ebeveyn Ruhsal Hastalığının Çocuklar Üzerindeki Etkileri

LCSW-R'den Talkspace terapisti Kimberly Leitch, akıl hastası bir ebeveynle büyümenin “çocuğun kendini güvensiz, endişeli ve ihmal edilmiş hissetmesine yol açabilir” diyor. Hayat istikrarsız ve öngörülemez olabilir ve çocuklar uygun başa çıkma becerilerini öğrenemeyebilir. Leitch, 'Sağlıklı başa çıkma becerilerini uyarlamak yerine, gözlem yoluyla olumsuz başa çıkma becerilerini erkenden öğrenebilirler' diye açıklıyor.

Dahası, akıl hastası olan birçok ebeveyn kendi kendine ilaç tedavisi görüyor - belki uyuşturucuya veya alkole dönmek semptomlarını bastırmak için. Bu, bir çocuğa aktarılabilecek uyumsuz bir davranıştır.

Çocuklar gelişebilir anksiyete bozuklukları genellikle bu davranışı işlemenin bir yolu olmadan ebeveynlerinin davranış biçimlerini temel alır. Leitch, bipolar bozukluktan muzdarip ve manik dönemler yaşayan bir ebeveynin örneğini veriyor.

Leitch, 'Bir çocuk her zaman bunun normal bir davranış olmadığını anlamaz' diyor ve aynı fikrin depresif dönemler ve davranışlar anlamına geldiğini de ekliyor. “Ebeveynleri hastalandığında bunun olduğunu anlamayacaklar, ebeveynleri böyle” diye açıklıyor.

Bir Çocuğun Gözlerinde Düzensiz Davranışın Normalleşmesi

Bu şekilde büyümeyi zorlaştıran şeylerden biri de çoğu çocuğun ebeveynlerinin akıl hastası olduğunun farkında olmamasıdır. Yaşama ve ebeveyn olma biçimlerinin tamamen normal olduğuna inanıyorlar.

Leitch, 'Her gece ebeveynleri tarafından okunup içeri tıkılan bir çocuk, büyük olasılıkla her çocuğun bunu deneyimlediğini varsayar çünkü bu onların normudur' diyor. 'Zihinsel olarak hasta bir ebeveyne sahip olmak, sosyal açıdan reddedilmeye, sosyal sorunlara ve ailenin dağılmasına yol açabilir, ancak çocuk, sebebin ebeveynin olduğunu bilmeyebilir.'

Başa çıkabilmek için, birçok çocuk, bir çocuktan beklenenin ötesinde bir şeyle kendilerine görevlendirildiğinin farkında olmadan ebeveynlerinin bakıcısı haline gelir. Leitch, bu durumun terkedilme, izolasyon, güven sorunları ve düşük özgüven duygularına yol açabileceğini açıklıyor.

Dayanıklılık Çocukların Normal Bir Yaşam Sürmelerine Nasıl İzin Verir?

Ancak, bunların hepsinde gümüş astar olabilir. Akıl hastası bir ebeveyn tarafından yetiştirilmekten kurtulmak son derece zor olsa da,dır-dirmümkün. Pek çok çocuk, çocukluk döneminde ortaya çıkan acının üstesinden gelebilen dirençli yetişkinler olarak büyür.

Onu içinde Araştırma Avustralya, Newcastle Üniversitesi'nden bir psikolog olan Lynne McCormack, akıl hastası ebeveynler tarafından yetiştirilen yetişkinleri iyileştirmenin sergilediği üç özellik olduğunu buldu: 'empati ve şefkatte beklenmedik büyüme, yüksek beceriklilik ve yüksek öğrenim yoluyla kişisel özgünlük . '

Dahası, McMormack'in açıkladığı gibi, bulguları, zihinsel olarak hasta bir ebeveynle yaşamaya bağlı travmaya katlandıktan sonra bile kimliğinizi olumlu bir şekilde yeniden tanımlamanın mümkün olduğunu gösteriyor.

Bunun yerini almak için öz farkındalık, öz sevgi ve ebeveyninizin akıl hastası bir kişi olarak kabul edilmesi ve kabul edilmesi gerekir. Bazı durumlarda, sahip olabilirsiniz ebeveyninizin akıl hastalığını miras aldı ya genetik olarak (bipolar bozukluk ve şizofreninin genetik bir bağı vardır, diyor Leitch) ya da çocukluktan öğrenilen davranış yoluyla. Bunun için tedavi olmak - ve bunu yetiştirilme tarzınız bağlamında anlamak - hayati önem taşır.

otizm testi nasıl yapılır

Ebeveyn Ruhsal Hastalığının Yetişkin Olarak İşlenmesi

Çoğu yetişkin, güvenilir bir terapiste sahip olmak çocukluklarını işlemelerine kim yardım edebilir ve bunun onları nasıl etkilediğini açıkça anlayabilir. Akıl hastası bir ebeveynle büyümek travmatik olabileceğinden, genellikle travmanın üstesinden gelmek için uzmanlaşmış bir terapist bulmanız önerilir.

Önünüzdeki yol engebeli olacak amadır-diryetiştirilme tarzınızın travmalarıyla değil, kendiniz için tanımladığınız yeni, sağlıklı, mutlu bir yaşamla tanımlanan bir yol çizmek mümkün.