Myers-Briggs Kişilik Testi nedir (ve Nasıl Yapılır)?
Hiç bir arkadaşınızın veya iş arkadaşınızın 'Ben bir INFJ'im!' İlanına kulak misafiri oldunuz mu? veya rastgele görünen başka bir dört harfli kombinasyon? Muhtemelen Myers-Briggs test sonuçlarından bahsediyorlardır.
Bu kişiliğe ilişkin test 1940'larda geliştirildi, ancak modern örneklerde tartışılmaya ve uygulanmaya devam ediyor. Neden yıllar içinde bu kadar popüler hale geldi ve sınava kendiniz nasıl girebilirsiniz? Cevaplar aşağıda!
Myers-Briggs Testi nedir?
Myers-Briggs Tip Göstergesi (MBTI) tipik olarak psikolojik özelliklere dayanan bir kişilik testidir ve bir işyerinde veya başka bir ortamda farklı güçlü yönleri ve kişilik türlerini belirlemek için kullanılır. Anketin testleri dizisi, deneğin algısı, karar verme, liderlik becerileri hakkında fikir verebilir ve diğer özellikleri kişisel veya mesleki başarıya katkıda bulunabilir.
Myers-Briggs testleri, psikolog Carl Jung’un baskın psikolojik işlevler teorisinden ödünç alınmıştır: duyum, sezgi, duygu ve düşünme. Teori, bu işlevlerin problem çözme ve başkalarıyla etkileşim kurma şeklimizi renklendirdiğini öne sürüyor. Psikolojik teorideki kökenine rağmen, MBTI geleneksel olarak iş ortamlarında kullanılır, ancak bilimsel geçerliliği ve titizliği olmaması nedeniyle sorgulanmıştır.
Bununla birlikte, Myers-Briggs, bireylerin kişisel güçlerini anlamalarına ve uygulamalarına yardımcı olmak için dünyanın dört bir yanındaki kuruluşlar tarafından kullanılmaya devam ediyor.
Myers-Briggs Testi Nasıl Çalışır?
Myers-Briggs testi 90'dan fazla “zorunlu seçim” sorusundan oluşur, yani iki seçenek arasından seçim yaparken yalnızca bir seçenek vardır. MBTI daha sonra aşağıdaki kişilik tanımlarının kombinasyonlarını kullanarak konuları 16 farklı kişilik tipine ayırır.
Introvert (I) vs. Extrovert (E)
İçedönüklerdünyayı içsel bir perspektiften düşünme eğilimindedir, fikirlerinin ve yaratıcılıklarının kendi içinden akmasına izin verir. İçedönükler, düşüncelerine ve kararlarına daha fazla duygusal değer verme eğilimindedir.
Dışadönüklerbaşkalarıyla etkileşimler ve düşünceler yoluyla ilham alırlar. Bu dış görüş dışa dönükleri daha işbirlikçi yapma eğilimindedir.
Sezgisel (N) - Duyusal (S)
Sezgiseltürler, olası sonuçları daha iyi anlamak için modelleri ve süreçleri tanıyarak geleceğe daha fazla odaklanır.
Duyusaltürler anı daha fazla yaşama eğilimindedir ve anlık duyuları kullanarak bütüncül görüşlere güvenirler.
Düşünme (T) - Hissetme (F)
Düşünmetürler durumlara nesnel bir yaklaşım benimserler ve daha çok nedensel analiz ve verilere güvenerek fikirlerini veya kararlarını oluşturmaya yardımcı olurlar.
Duygutürler, karar vermelerinin bir parçası olarak, bir durumun öznel yönlerine daha fazla vurgu yaparak ve kişisel farklılıkları dikkate alarak, dış değerlere önemli ölçüde ağırlık verir.
Algılama (P) - Yargılama (J)
Algılamatürler akışla gider ve gündem veya kararlar söz konusu olduğunda esneklik ve kendiliğindenliğin tadını çıkarır.
depresyonda olup olmadığını nasıl anlarım
YARGILAMAKtürler hayata organize bir yaklaşım sergiler ve mümkün olduğunca sorunsuz ilerlemek için olayların planlanmasını veya programlanmasını tercih eder.
Örnek Test Sonuçları
Anket tamamlandıktan sonra, sınava, kişilik tipini açıklamaya yardımcı olması için dört harfli bir kod verilir.
Örneğin, bir 'INFJ' türündeyseniz, bu, içe dönüklük, sezgi, duygu ve yargılama ölçeklerinde en yüksek olduğunuz anlamına gelir. Kombinasyon halinde bu nitelikler, muhtemelen başkalarının duygularını karar vermenizin bir parçası olarak gören özel, organize ve süreç odaklı bir kişi olduğunuz anlamına gelir.
Myers-Briggs Testine nasıl girilir
Myers-Briggs testine hem resmi hem de gayri resmi olarak girmenin birkaç yolu vardır.
Resmi test
Resmi Myers-Briggs kişilik değerlendirme testi MBTI web sitesinde şu adresten edinilebilir:
Test, tek seferlik 49,95 ABD doları tutarında bir ücret gerektirir ve indirilebilir bir rapor, etkileşimli bir öğrenme oturumu ve sonuçlarınızla ilgili diğer ipuçları ve araçları içerir.
Alternatif testler
Myers-Briggs’in niyetini yansıtan, ancak kendi terminolojisini veya niteliklerini kullanarak sonuçlar sağlayan başka resmi olmayan testler de vardır. Kendilerine genellikle 'tip bulucular' veya 'kişilik testleri' adını verirler. İşte size MBTI ile benzer sonuçlar verebilecek bazı seçenekler:
16Kişilikler NERIS Type Explorer
Humanmetrics Jung Tipoloji Testi
Bu testler ücretsizdir ancak sonuçları resmi MBTI tanımlarından farklı olabilir. Kitaplara göre Myers-Briggs değerlendirmesi arıyorsanız, resmi testi düşünebilirsiniz.
Kişilik Testi Olarak Myers-Briggs'e Güvenmeli miyim?
Her iki kampta da Myers-Briggs testinin olumlu ve olumsuz özelliklerinden bahsedebilecek birçok kişi var. Oldukça basit, kişiliklerimizi yüksek düzeyde anlamamıza yardımcı olacak bir değerlendirmedir. Bununla birlikte, sonuçlarının bilimsel bir temeli yoktur ve tamamen kişisel yorumlara açıktır.
Herhangi bir şey varsa, Myers-Briggs testi bize güçlü ve zayıf yönlerimizin yüzeysel bir anlayışını verir. Başkalarının sonuçlarıyla karşılaştırıldığında, potansiyel çatışmaları ortaya çıkarabilir veya kişilik çatışmalarını açıklayabilir. Yine bu, titiz bilimsel anlayışa ve yöntemlere değil, daha çok kişilik farklılıkları teorisine dayanmaktadır.
ne tür bir depresyon geçiriyorum
Myers-Briggs testi, zihinsel sağlığımızın durumu hakkında fikir edinmek için mutlaka alınmamalıdır. Kusurlarımızın kanıtı da değildir. Bu nedenle, terapistler testi psikoterapinin bir parçası olarak uygulamazlar ve terapist topluluğu testin sonuçlarına fazla güvenmez.
Gerçekten Kendiniz Hakkında Daha Fazla Bilgi Almak mı İstiyorsunuz?
Kişilik özelliklerini anlamanın ve tartışmanın bir yolu, bir terapist . Kişilik testleri farklı durumlara nasıl tepki verdiğimize ışık tutarken, terapistler size hayatınıza uygulayabileceğiniz somut araçlar ve egzersizler verebilir ve sizi geride tuttuğunu düşündüğünüz özelliklerin iyileştirilmesine yardımcı olabilir.
En önemlisi, terapi kendinizi yüzeyde yargılamamanızı veya gerçekte kim olduğunuzu 90 soruluk bir testin sonuçlarına bağlamamayı öğretir. Bizler insanız, dört harfli kısaltmalar değiliz ve benzersizliğimizin tam bağlamında değerlendirilmeyi hak ediyoruz.
