Mayıs Ayındaki Ruh Sağlığı Ayı için # LightYourWay

Her Mayıs ayında Ruh Sağlığı Ayı, ruh sağlığı konularında farkındalık yaratmayı, eşit bakımı savunmayı ve ihtiyacı olanlara destek sağlamayı amaçlamaktadır. Bu savunuculuk her zamankinden daha önemli. Yeni ders çalışma NYU Langone'daki araştırmacılar, ciddi psikolojik sıkıntılardan muzdarip Amerikalıların sayısının arttığını ve akıl sağlığı hizmetlerine önemli erişimin azaldığını buldu. Talkspace, bu istatistikleri tersine çevirmeye adanmıştır - bu eğilimin devam etmesine izin veremeyiz.

Mayıs 2017'de, bireyleri daha iyi zihinsel sağlık, mutluluk ve iyileştirilmiş refah için 'yollarını aydınlatmaya' teşvik etmeye odaklandık. Ay boyunca, doğrudan bir terapist günlük refahı iyileştirmeye yardımcı olmak ve devam eden ruh sağlığı zorluklarıyla başa çıkmak için. Randevu almaya gerek yok!

[tweetthis] Bakıma erişimin azalmasıyla birlikte daha fazla Amerikalı psikolojik sıkıntı çekiyor. Daha iyi bir zihin sağlığı için Mayıs ayında # LightYourWay! [/ Tweetthis]

ne tür bir depresyon geçiriyorum

Ayrıca akıl hastalığının zorluklarını kabullenmek, yüzleşmek ve üstesinden gelmek için mücadele eden, toplumsal yaşamla mücadele edenlerin hikayelerini de paylaştık. damgalama ruh sağlığı etiketleri ve teşhisleriyle ilişkili.

Hala sizden haber almak istiyoruz! Mutluluğunuzu bulmak için ne kadar küçük olursa olsun nasıl değişiklikler yaptığınızı göstermek için #LightYourWay'i kullanarak ay boyunca sosyal medyada bize katılın. Umudumuz, bu ipuçlarını ve hikayeleri paylaşarak değişimi teşvik eden ve sessizlik içinde acı çekenlere ışığa adım atmaları için ihtiyaç duydukları alanı ve desteği veren bir sohbeti ateşleyebilmemizdir.