Okula Dönüş Hakkında Çocuklarınızla Nasıl Konuşulur?

Önümüzdeki okul yılı başka hiçbir şeye benzemeyecek. Birçok anne-baba, okulların ilk olarak Mart ayında kapatılmasının ardından bu sonbaharda okulun normale döneceğini umarken koronavirüs salgın, bu gerçeklik meyve vermedi. Ya da en azından tamamen değil.

Bazı okullar artık yüz yüze öğrenim için tam zamanlı olarak açıkken, çoğu okul ya karma bir programa göre çalışıyor - daha küçük çocuk gruplarının birbirini izleyen günlerde okula devam etmesi ya da öğrencilerin evlerinden canlı akış dersleriyle tamamen uzaklaşması.

Tam zamanlı çalışmaya geri dönen okullarda bile çoğu, pandemi öncesi yaptıklarından çok farklı görünüyor. Masalar altı fit aralıklarla yerleştirilmiştir, öğrenciler ve öğretmenler günün çoğunda veya tümünde maskeler takarlar ve öğrenciler ile öğretmenler arasındaki etkileşimler kesinlikle sınırlıdır. Okul bir öğrenme yeridir, aynı zamanda yüz yüze etkileşim, oyun ve uygulamalı çalışma yeridir - hepsi bu sonbaharda büyük ölçüde okulda olmayacak.

Bu dramatik değişiklikler, özellikle çocuklarının okul eğitimini kendi çalışma programlarıyla dengelemeye çalışan ebeveynleri anlaşılır bir şekilde strese sokuyor. Bununla birlikte, okula geri dönmek, bu değişiklikleri duygusal olarak işlemekte bizden daha fazla zorlanan çocuklarımız için de çok zor olacaktır.

Okul çağında iki çocuğum var, her ikisi de bu sonbaharda uzaktan öğrenimde olacak ve onları okula geri döndürmek için çalıştığım için zaten epeyce stresle karşılaştım. Bunun herkes için gerçekten zor bir zaman olduğunu hatırlamaya çalışıyorum ve her şeyden önce çocuklarıma nazik davranmalı ve onlara elimden geldiğince lütuf vermeliyim.

Çocuğunuzun Okula Dönüşü İçin 4 İpucu

Okula dönüş hakkında çocuklarımızla paylaşmamız gereken pek çok bilgi var - yeni programlardan, yeni güvenlik prosedürlerinden, yeni öğrenme yöntemlerine kadar - ancak çocuklarımızın en çok ihtiyaç duyduğu şey, duygularını işlemelerine ve onları yapmalarına yardımcı olacak biri. 'yeni normal' yolunda ilerlerken kendilerini güvende hissederler. Ebeveynleri olarak, bu konuda onlara yardımcı olacak mükemmel kişisiniz. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Çocuğunuza 'büyük duygularını' paylaşması için yer açın

Çocuklarımdan birine bu sonbaharda tekrar uzaktan öğrenmeye başlayacağını söylediğimde, hemen tepkisi bana eğer durum buysa okula hiç katılmayacağını söylemekti. Daha sonra örtülerin altına saklanmak ve somurtmak için odasına gitti.

abilify'ın çalışması ne kadar sürer?

Elbette tepkisinden rahatsız oldum. Hiçbir ebeveyn, çocuğunun okuldan nefret etmesini veya okula katılmayı reddetmesini istemez. Ama bu haberi duymanın onun için gerçekten ezici olduğunu ve duygularını dile getirmesi için ona yer vermem gerektiğini de biliyordum. Ona duygularının anlaşılır olduğunu ve hayal kırıklığına uğramaya ve deliye dönmeye her hakkı olduğunu, ancak durumun gerçekliğinin bu olduğunu ve zamanla alışacağını söyledim.

Elbette, yaklaşık iki gün somurtarak (ve ben onu bu konuda dırdırmamak için elimden gelenin en iyisini yapıyorum!) Sonra, fikri yumuşattı. Uzaktan eğitim fikrini hâlâ sevmiyor, ancak bunu kabul etti ve kabul edileceği bir yere doğru ilerlemek için bu konudaki bazı karmaşık duygularından kurtulmak zorunda kaldı.

2. Soruların akmasına izin verin

Diğer çocuğumda çok var (ve demek istediğimbirçok) sanal öğrenmenin nasıl çalışacağına dair sorular.Eski arkadaşlarım benim sınıfımda olacak mı? Bilgisayarda 'gösterip anlatabilir miyiz'? Gerçekten ev ödevi yapmam gerekiyor mu? Ya ders sırasında işemem gerekirse?

Bu sonbaharda okula yüz yüze giden çocukların da pek çok sorusu olacaktır, çünkü yıllarca okula gidiyor olsalar bile, okul bu yıl tamamen farklı görünecek. Günde altı saat maske takma konusunda soruları ve endişeleri olabilir. Arkadaşlarıyla oynamalarına izin verilip verilmeyeceğini bilmek isteyebilirler. Ve tanıdıkları birinin COVID-19 ile hastalanması durumunda ne olacağı ve virüsü kendilerinin kapıp kapamayacakları konusunda ciddi (ve bazen rahatsız edici soruları) olabilir.

Çocuklarınızın olabildiğince çok soru sormasına izin vermek ve sorular akıyorsa onları susturmaya çalışmamak önemlidir. Bu, çocuğunuza en kötü korkularını bile paylaşması için dinleme ve yer açma zamanınızdır. Çocuğunuza tüm dikkatinizi verebileceğiniz ve yaklaşan okul yılıyla ilgili endişelerini dile getirmesine izin verebileceğiniz, günün telaşsız bir saatini bulmak - yani işten önce sabahın koşuşturmacası sırasında değil - bulmanız yararlı olabilir.

antidepresanlar kilo verdirir mi

3. Bildiğiniz ve bilmediğiniz şeyler konusunda dürüst olun

Bir ebeveyn olarak, muhtemelen çocuğunuza olabildiğince fazla yararlı bilgi aktarmak istersiniz, ancak siz bile okula dönüşle ilgili aradıkları tüm cevaplara sahip olmayabilirsiniz. Sonuçta, çoğumuz hâlâ çocuklarımızın okullarının planlarını revize ettiğini ve kendi en acil sorularımızın tümüne cevap veremediğini duyuyoruz.

Sorularını yanıtlayamadığınızda çocuğunuza karşı dürüst olabilirsiniz. Örneğin:

• Daha büyük çocuklarla, bunun ülkemizde bir belirsizlik dönemi olduğunu ve hepimizin - hatta yetişkinlerin - herkesi güvende tutarken hayatımıza devam etmenin en iyi yollarını öğrenmeye ve bulmaya devam ettiğimizi açıklayabilirsiniz.
• Daha küçük çocuklar için daha basit tutabilir ve sadece neler olduğu hakkında her şeyi bilmediğinizi söyleyip yetişkinlerin her zaman tüm cevaplara sahip olmadığını ve bu da sorun değil.

Çocuklarımıza belirsizliği kabul etmenin ne demek olduğunu öğretmek - ve onlara bu belirsizliğe rağmen sebat edebileceğinizi göstermek - dayanıklılık ve güç geliştirme konusunda çocuklarımız için harika bir ders.

4. Geçiş yapması için çocuğunuza zaman verin

Normal şartlar altında bile çocuklarımın uzun bir yaz tatilinden sonra okula dönmek için en az birkaç haftaya ihtiyaçları var. Bu geçiş genellikle bazı ekstra huysuzluk, sinirlilik ve genel huysuzluk içerir. Yaz özgürlüğü geri çekildikçe, çocuklar daha düzenli bir yaşam tarzına geri dönerler, akademik beklentilere yeniden uyum sağlamaları ve uyku programlarını değiştirmek için biraz zamana ihtiyaçları vardır.

Sanırım hepimiz bu geçişin bu yıl daha yoğun olmasını bekleyebiliriz ve çocuklarımızın gerekli ayarlamaları yapmak için daha fazla zamana ihtiyaç duyacağını tahmin edebiliriz. Ayrıca okulların ve öğretmenlerin de çocuklarımızı daha önce hiç kullanmadıkları ortamlarda eğiterek büyük bir ayarlama yapacaklarını unutmamalıyız. Eğer şeylerin sert ve bu hatayı daha da zorlaştıracağına dair uygun beklentilerimiz varsa, hem sabırla hem de sevgiyle değişimler boyunca çocuklarımızı daha iyi yönlendirebiliriz.

Tek Başına Geçmeniz Gerekmiyor

Belki de bu çalkantılı zaman hakkında akılda tutulması gereken en önemli şey, hiçbirimizin bunu tek başına atlatmasının beklenmemesi gerektiğidir. Çocuklarımıza ebeveynlik yapmak söz konusu olduğunda, önce kendi oksijen maskelerimizi takmamız gerektiğini hatırlamalıyız ve bu, ihtiyacımız olduğunda kendimize yardım etmek anlamına gelir. Bir terapist okula dönüş, evden çalışma ve denge kurma ile ilgili kendi korkularınızı ve streslerinizi paylaşmanın harika bir yoludur.hepsini. Terapistiniz, bu geçiş yoluyla çocuğunuzu beslemek için stratejiler geliştirmenize de yardımcı olabilir.

Şu anda çocuğunuzun öğretmeni ne kadar meşgul olursa olsun, yardım için onlardan yardım almaktan korkmayın, özellikle çocuğunuz bu okul yılında karşılaşabileceği değişikliklere alışmakta güçlük çekiyorsa. Okulunuzun personelde bir danışmanı veya terapisti varsa, onlara da ulaşabilirsiniz. Okul dışındaki bir çocuk psikoloğuna da bağlanabilirsiniz. Çocuk terapistleri, çocukların zor geçişlerle başa çıkmalarına yardımcı olma konusunda çok bilgilidir ve çocuğunuzun korkularını ve endişelerini çözmesine yardımcı olabilir.

Böyle zamanlarda kendini yalnız ve yalnız hissetmek kolaydır. Ancak gerçek şu ki, bu yıl tüm ebeveynler okula dönüşü oldukça stresli buluyor. Duygularınızda yalnız değilsiniz ve bu zorlukları destek olmadan yönetmeniz beklenmiyor - ihtiyacınız varsa lütfen iletişime geçin.