Bir Terapiste Göre 'Seni Seviyorum' Ne Zaman Demek?
İlişki sorunları, insanların terapi arayışının ana nedenlerinden biridir. Ve hayatımızda romantik bir ilişkinin başlangıç aşamalarından daha karmaşık bir zaman yoktur. Amacımız genellikle ilişkiyi sürdürmek için elimizden gelen her şeyi yapmayı hedefliyor.
yalan söylemek doğru mu
Diğer kişiyi korkutmamak için çok fazla enerji harcıyoruz, değil mi? Bir ilişkinin ilk aşamalarında, genellikle kendimizi yumurta kabukları üzerinde yürürken buluruz. Bazen barışı korumak için gerçek fikirlerimizi ve duygularımızı saklarız. Bu bizi ne zaman 'Seni seviyorum' dememiz gerektiği konusunda kafamızı karıştırabilir.
Ya bu yeni yuhunu korkutursa? Ya 'muhtaç' veya 'çaresiz' olarak çıkarsan? Ya cevap vermezlerse ?!
Bunlar, yeni ilişkilere girerken bizim için ortaya çıkan tonlarca endişe ve kaygıdır. Bir keresinde, birkaç haftadır görüştüğü yeni bir adama aşık olmuş genç bir adamla çalıştım. Bu tomurcuklanan ilişki, seansta zamanımızın odak noktası haline gelmişti.
Müvekkilim fiziksel ve cinsel çekiciliğin yoğun olduğunu kaydetti. Önümüzdeki birkaç hafta içinde güçlü romantik duygular gelişmeye başladı. Seansa oturup duygularını işlerken, müvekkilimin sevgisini daha uzun süre kendine tutamayacağı fikrinden rahatsız olduğunu fark ettim. Bu onu yürek burkan bir dönüm noktasına getirdi.
'Oyunu oynamaya devam edecek miyim yoksa ona gerçekten nasıl hissettiğimi mi söylüyorum?' O sordu.
Mükemmel bir cevabın olmadığını söyledim. Birine en derin duygularınızı ne zaman paylaşmanız veya söylemeniz gerektiğine dair herkese uyan tek bir yaklaşım yoktur.
Aşkı bu kadar riskli ve karmaşık yapan da budur. İlişkiler, özellikle romantik olanlar, bizi rahatsız edici konumlara zorlar. Bazen yoldaki bu sinir bozucu çatallardan kaçınmada ustalaşabiliriz.
Bazı araştırmalar, erkeklerin birini ne zaman sevdiklerini daha erken bildiklerini göstermektedir. Ayrıca ortaklarına daha erken “seni seviyorum” diyorlar. Erkekler için, kadınlar birkaç ay sonra 'Seni seviyorum' diyerek daha uzun eğilme eğilimindeyken sadece haftalar alabilir.
Pek çok insanın ne zaman 'Seni seviyorum' diyecekleri konusunda çelişkiye düşmesine şaşmamalı. Bu tür istatistiklerin bu görevi aynı cinsiyetten çiftler için daha az göz korkutucu hale getirebileceğini düşünebilirsiniz, ancak genç müşterim için durum böyle değildi. Sevginizi ve savunmasızlığınızı ifade etmek kimse için kolay bir iş değildir.
Bu genç adama tavsiyem, bu tür duyguları hissediyorsa, onları daha sonra çıktığı kişiyle paylaşmayı düşünmesi gerektiğiydi. Sessizliğinin onu nasıl artan bir hayal kırıklığı ve hatta kendisine ve çıkmakta olduğu adama karşı kızgınlık hissetmesine yol açtığını konuştuk.
Erkek arkadaşının aşkına karşılık verip vermeyeceği üzerine düşünmeye devam etti. Anksiyete ezici bir hal almıştı. Kararı, yakın zamanda savunmasız olma riskini almaya hazır olup olmadığı şeklinde özetlendi.
Flört sahnesi karmaşıktır. Hepimizin etkilendiği kültürel normlar ve kurallar var. Sosyalleşme, bize neyin kabul edilebilir davranışlar olduğunu ve neyin olmadığını gösteren güçlü bir araçtır. Ancak meslektaşlarımdan biri olan Dr. Chris Donaghue, yakın tarihli bir podcast'te çok anlamlı bir şekilde söylediği gibi, 'Flört etmenin amacı, birisinin sizi TANIMAK olması, sizin onları BEĞENMENİZ için değil.'
Kalbinizi kolunuza takan biriyseniz, her flört durumunda kendinize en gerçek benliğiniz olma avantajını sağlayın. Daha çekingen iseniz, sorun değil. Daha fazla zaman verin. Ya da belki eski moda bir aşk mektubu yazmak yerine yazabilirsiniz.
Rahatsız hissederek rahat edin. Sonra 'Seni seviyorum' demem ne kadar sürer? ' daha net hale gelmelidir.
