Herkes İçin Terapi

Herkes için terapi sadece bir slogan değildir. Bu sadece bir felsefe değil. Herkes için terapi bir zorunluluktur. Akıl hastalığı küresel bir sağlık sorunudur ve özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde, 5 yetişkinden 1'i acı çekiyor belirli bir yılda akıl hastalığından. Etrafınıza bir bakın: Yakın çevrenizdeki bir kişinin geçen yıl akıl sağlığı sorunuyla uğraştığını tahmin etme tehlikesi var.

Aslında son zamanlarda psikoloji araştırmacıları Aaron Reuben ve Jonathan Schaefer tarafından yapılan çalışma diyabet, kalp hastalığı veya herhangi bir kanser türü geliştirmekten çok akıl hastalığı geçirme olasılığımızın daha yüksek olduğunu gösterdi. Yine de, çok fazla şeker ve yağ yemekten korkmak, zihinsel sağlık hizmeti alma olasılığını düşünmekten çok daha yaygındır (ve evet, kültürel olarak kabul edilebilir).

Bu eşitsizlik sonuçsuz değildir. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre, depresyon, dünya genelinde engelliliğin önde gelen nedenidir . Ayrıca 9,8 milyon kişiden 25 Amerikalıdan 1'inin günlük yaşamlarını engelleyecek veya sınırlayacak kadar şiddetli bir akıl sağlığı sorunu geliştirdiğini de düşünün. Daha aşırı durumlarda, Ulusal Akıl Hastalığı İttifakı, tedavi edilmeyen akıl hastalığının intihar nedeniyle ölümlerin çoğuna atfedilir düşündüğümüzden çok daha yaygın bir fenomen.

Elbette, akıl sağlığı bakımının rahatsızlığı ve maliyeti göz ardı edilmemelidir. Akıl sağlığı sorunları ne kadar evrensel olsa da, insanların çoğu her hafta 45 dakikalık bir terapi randevusu için 200 dolar ödeyemiyor. Buna, haftalık bir randevu planlamak ve işe gidip gelmek zorunda olmanın verdiği rahatsızlığı ve ayrıca patronunuza ve iş arkadaşlarınıza neden ofisten ayrıldığınızı söyleme zorunluluğundan korkmayı da ekleyin. Bu bizim şu anki kültürümüz ve bu istatistikler sadece onu değiştirmek için birlikte çalışmazsak varlığını sürdürecektir (ve muhtemelen daha da kötüye gidecektir).

Konuşma alanı çözümün bir parçası olabilir. Bugüne kadar bir milyona yakın kişi Talkspace'i denedi ve bunların% 70'i hiç terapi görmedi. Herkes için Terapi misyonumuzla uyumlu olarak, başka şekilde ruh sağlığı hizmetlerine maruz kalmamış veya bu hizmetlere erişimi olan kişiler için erişimi genişletmeyi başardık.

Günümüzde kaliteli bir akıl sağlığı hizmeti almak için ihtiyacınız olan tek şey internet bağlantılı bir bilgisayar veya Talkspace mobil uygulamasıdır. Kullanıcılar terapistlerine her yerden, her zaman metin, ses, video ve / veya resimli mesajlar kullanarak mesaj gönderebilirler. Talkspace, bugün nasıl yaşadığımızın terapisidir ve hayatınızın talep ettiği esnekliği sağlar.

En önemlisi, geçmişte buna zaman ayırmakta güçlük çekmiş olsalar bile insanların ruh sağlıklarını iyileştirmelerini sağlıyoruz. Ekstra gidip gelme, ofisten çıkma ve yargılama yok. Platformumuzda, çoğu birden fazla uzmanlık alanında eğitim almış 2.000'den fazla lisanslı terapist bulunmaktadır. İnsanlara aşağıdaki konularda (ve daha pek çok konuda) yardımcı olduk:

• Kaygı
• Bağımlılık
• Depresyon
• Yeme Bozuklukları
• Kişilik bozuklukları
• PSTD (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)
• İlişkiler (Aile veya Arkadaşlar)

Herkes için Terapi sağlamaya çalışırken, aynı zamanda daha büyük bir şeyi hedefliyoruz: toplumlarımızı çok uzun süredir rahatsız eden akıl hastalığının damgalanmasını ortadan kaldırmanın zamanı geldi. Bunu yaparken, sadece akıl hastalığını hak ettiği aciliyetle tedavi etmenin önemini vurgulamak için değil, aynı zamanda herhangi birinin terapiden nasıl yararlanabileceğini de göstermeye çalışıyoruz.

Unutmayın: Terapinin yalnızca en derin düşüncelerinizi açığa çıkarmak veya çocukluk anılarını kazmakla ilgili olması gerekmez. Aynı zamanda stresi yönetmek, hedeflere ulaşmak ve daha mutlu bir yaşam sürmek için pratik, günlük stratejilerle de ilgilidir. Terapi sadece güçlüler veya zenginler için değildir - terapi sadece CEO'lar için değildir . Bir terapiste sahip olmak, size konuşmanız için, dinlemek üzere eğitilmiş ve olumlu değişiklikler yapmanıza yardımcı olacak belirlenmiş bir kişi sağlar.

kate spade nasıl öldü

Amacımız, daha fazla insanın terapiden yararlanmasına ve damgalamasız bir ortamda günlük zorluklarının üstesinden gelmesine yardımcı olabilecek bir platform sağlamaktır. Akıl sağlığı ve zindelik aynı olmasa da daha fazla niyet ve özenle akıl sağlığımızı hesaba katabiliriz. Talkspace ile bu süreci biraz daha kolay hale getirmeye çalıştık - uygun fiyatlı, gizli ve kullanışlı bir platform sağladık.

İster akıl hastalığı, ister ilişkilerinizdeki kaçınılmaz iniş çıkışlar veya kariyer kararlarınız (veya kararsızlıklar) ile uğraşıyor olun, Talkspace tam size göre. Terapi tam size göre. Ve şimdi, herkes için terapi sağlamaya çalışıyoruz.